group-telegram.com/koticpsychotic/239
Last Update:
🔴 ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ.
✳ Четверг и мы снова проясняем понятия!
Сегодня о прекрасном))) Пассивная агрессия!
Секрет открою из самого психотерапевтичного, сокровенного. В данном случае - из когнитивно-поведенческого подхода (как психотерапевт практикую не только true КПТ, конечно)
✳ В картинке и определения, и внешние проявления, и эмоциональные ощущения (от самого себя, конечно), и внутренние убеждения, которые формируют такое поведение. В конце там немножко рекомендаций терапевтам по профилактике рецидивов при лечении таких пациентов. Но когда ты сам себе терапевт - может и пригодиться!
✳ КАК ЧИТАТЬ mind map. Справа - налево))) А именно:
📍Начните с верхнего правого угла - там есть определение ЧТО такое пассивная агрессия
📍Спуститесь вниз - там вы найдете КАК именно она проявляется в поведении, в конкретных действиях.
Вся правая сторона - это сторона с тем, что такое пассивная агрессия и как она выражена в поведении, включая работу.
📍Тут же веточка влево - КАК проявлеяется пассивная агрессия в эмоциях
📍Левая нижняя часть картинки - это мякотка. ЧТО СТОИТ ЗА ТАКИМ ПОВЕДЕНИЕМ. То, чем наполнена голова человека, который использует пассивную агрессию как способ жить.
📍Ну и левый верхний угол - инфо для помогающих специалистов и возможно для тех, кому "никто не смеет указывать как действовать!!!"
🟢 И да, у меня есть свободные часы для терапии. Перед новым годом начинается "сбор урожая" за год. И в том числе как результат "сезона наручников". Wellcome!
BY Котик-психотик
Share with your friend now:
group-telegram.com/koticpsychotic/239