Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/leyman_nutricio/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Врач, нутрициолог, мама | Telegram Webview: leyman_nutricio/540 -
1️⃣Гайд «Безопасная кухня» Самая актуальная информация о выборе посуды для всей семьи, плюс отдельный пост с подборкой эко-средств для кухни;
2️⃣гайд «Основы сбалансированного рациона» Для понимания того где находятся белки, жиры, углеводы и клетчатка, рецепты маринадов и схемы замачивания, продукты для улучшения оттока желчи, снижения стресса и сброса веса;
3️⃣Гайд «Гигиена сна» Вся информация о том, как поддерживать здоровый сон у всей семьи
4️⃣Гайд «как сбросить вес?» В нем нет ни одного вредного совета как « считай калории». Только проверенная информация, которая поможет достичь таких результатов;
5️⃣ «Колесо пищевого баланса» Для контроля до/после своего рациона, самостоятельного отслеживания слабых сильных сторон рациона
6️⃣Сборник рецептов на 14 дней для всей семьи Более 50+ рецептов,заботливо составленных мною для вас ❤️
➡️Не откладывайте свое здоровье на потом. Приходите к нам на проект, сделайте вложение в свое здоровое будущее ❤️ Пишите: @leyman_k
1️⃣Гайд «Безопасная кухня» Самая актуальная информация о выборе посуды для всей семьи, плюс отдельный пост с подборкой эко-средств для кухни;
2️⃣гайд «Основы сбалансированного рациона» Для понимания того где находятся белки, жиры, углеводы и клетчатка, рецепты маринадов и схемы замачивания, продукты для улучшения оттока желчи, снижения стресса и сброса веса;
3️⃣Гайд «Гигиена сна» Вся информация о том, как поддерживать здоровый сон у всей семьи
4️⃣Гайд «как сбросить вес?» В нем нет ни одного вредного совета как « считай калории». Только проверенная информация, которая поможет достичь таких результатов;
5️⃣ «Колесо пищевого баланса» Для контроля до/после своего рациона, самостоятельного отслеживания слабых сильных сторон рациона
6️⃣Сборник рецептов на 14 дней для всей семьи Более 50+ рецептов,заботливо составленных мною для вас ❤️
➡️Не откладывайте свое здоровье на потом. Приходите к нам на проект, сделайте вложение в свое здоровое будущее ❤️ Пишите: @leyman_k
"There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from no
