Сегодня я бы хотела обсудить очень важную тему, которая может затронуть абсолютно любую женщину. Послеродовая депрессия — это серьезное эмоциональное состояние, которое может возникнуть у молодой мамы после родов.
Меня она постигла когда ребенку было 5 месяцев. Причем, проявлялась ПРД всегда по-разному. Я долго не могла понять что происходит и не хотела осознавать это, пока психолог не посоветовала начать терапию со всеми вытекающими. Никогда не забуду это отвратительное состояние внутри и счастливый вид снаружи. Апатия, синяки по телу, постоянный упадок сил, отсутствие хорошего настроя и энергии - список моих преследователей на тот момент. Самое ужасное, что даже твои близкие не видят или не хотят видеть что происходит на самом деле. Окружение списывает это на плохой сон, плохое настроение, обычную усталость и тд. А вишенкой на торте может оказаться фраза - «ой, все рожали, почему же никто не свихнулся и у всех всё нормально!?» Люди, из чьих уст мы такое слышим, абсолютно ограничены в мышлении, ведь по статистике 10-15% женщин заболевают ПРД. И это действительно страшно. Последствия могут быть самыми плачевными.
🤩Признаки послеродовой депрессии:
Чувство грусти и безнадежности Изменение аппетита Проблемы со сном Отсутствие интереса к повседневным делам Чувство вины или низкой самооценки Физические симптомы Трудности с сосредоточением Социальная изоляция
🤩Причины возникновения ПРД:
Гормональные изменения Физическая и эмоциональная усталость Изменения в жизненных обстоятельствах Недостаток поддержки
🤩Как справиться с послеродовой депрессией
Девочки, никак. Без помощи специалистов - никак. Если вы понимаете, что описанные выше симптомы присутствуют в вашей жизни, пожалуйста, обратитесь ко врачу.
🤩Предлагаю обсудить: Что вы знаете о послеродовой депрессии? Есть ли у вас личные истории, которыми вы хотите поделиться? Давайте поддерживать друг друга в этой непростой теме! 🤩
Сегодня я бы хотела обсудить очень важную тему, которая может затронуть абсолютно любую женщину. Послеродовая депрессия — это серьезное эмоциональное состояние, которое может возникнуть у молодой мамы после родов.
Меня она постигла когда ребенку было 5 месяцев. Причем, проявлялась ПРД всегда по-разному. Я долго не могла понять что происходит и не хотела осознавать это, пока психолог не посоветовала начать терапию со всеми вытекающими. Никогда не забуду это отвратительное состояние внутри и счастливый вид снаружи. Апатия, синяки по телу, постоянный упадок сил, отсутствие хорошего настроя и энергии - список моих преследователей на тот момент. Самое ужасное, что даже твои близкие не видят или не хотят видеть что происходит на самом деле. Окружение списывает это на плохой сон, плохое настроение, обычную усталость и тд. А вишенкой на торте может оказаться фраза - «ой, все рожали, почему же никто не свихнулся и у всех всё нормально!?» Люди, из чьих уст мы такое слышим, абсолютно ограничены в мышлении, ведь по статистике 10-15% женщин заболевают ПРД. И это действительно страшно. Последствия могут быть самыми плачевными.
🤩Признаки послеродовой депрессии:
Чувство грусти и безнадежности Изменение аппетита Проблемы со сном Отсутствие интереса к повседневным делам Чувство вины или низкой самооценки Физические симптомы Трудности с сосредоточением Социальная изоляция
🤩Причины возникновения ПРД:
Гормональные изменения Физическая и эмоциональная усталость Изменения в жизненных обстоятельствах Недостаток поддержки
🤩Как справиться с послеродовой депрессией
Девочки, никак. Без помощи специалистов - никак. Если вы понимаете, что описанные выше симптомы присутствуют в вашей жизни, пожалуйста, обратитесь ко врачу.
🤩Предлагаю обсудить: Что вы знаете о послеродовой депрессии? Есть ли у вас личные истории, которыми вы хотите поделиться? Давайте поддерживать друг друга в этой непростой теме! 🤩
"There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised.
from no
