Я уже говорила, что мой декрет ассоциируется с летними каникулами, когда всем взрослым на работу, а ты малышка остаешься дома и придумываешь себе развлечения 🥰
Каждый июнь я удивлялась, как быстро пролетел первый месяц и срочно садилась писать список, что еще я должна успеть сделать за оставшуюся часть лета. Оказывается, еще с детства я умею отдыхать только по намеченному плану (а я то думала, что это менеджерская профдеформация 🤪) Поэтому - список в духе традиций меня-малышки:
🌸🍀🪻ЧТО ХОЧЕТСЯ УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ ЭТИМ ЛЕТОМ🪻🍀🌸 🌸Начать просыпаться раньше. Восход солнца летом в 03:30-04:00, поэтому смело можно вставать на час-два раньше и не страдать от темноты, как зимой. 🌸Чаще встречаться с людьми. Хотя бы пару раз в неделю выбираться куда-нибудь для живого общения с друзьями и знакомыми. 🌸Собрать букет полевых цветов. Главное, не забыть перебрать его на предмет маленьких букашек 😊 🌸Заняться спортом на свежем воздухе. Беременяшкам на моем сроке недоступно столько вариантов: велосипед, сапы, теннис на открытом корте, бадминтон, настольный теннис и баскетбол в парке, пляжный волейбол. Аж завидую, сколько всего можно сделать. Но можно пойти на медленную пробежку, взять коврик и провести разминку/растяжку в парке или во дворе дома, йога в конце концов! (я все пытаюсь проснуться на занятие к 8:30 у озера и не могу) 🌸Купить на фермерском рынке ИЛИ сорвать с грядки свежие овощи и фрукты и приготовить из них что-нибудь вкусное. Хотя бы просто перемешать помидоры и огурцы со сметаной и зеленью и съесть! 🌸Поехать на пляж или к бассейну. Не уверена даже, что хочу плавать в природном водоеме, но полежать с книжкой под зонтиком - наслаждение. На следующей неделе как раз +30 по прогнозу погоды. 🌸Устроить девочковый пикник. Чтобы красивый вид вокруг (на природе, а может на крыше на закате), уютный плед и вкусные закуски. Даже хочется купить корзину для пикника 😊 🌸Гулять весь день. Выйти из дома сразу после завтрака (или позавтракать вне дома) и отправиться на встречу летнему солнышку. 🌸Заняться творчеством и рукоделием на свежем воздухе. На лавочке или на пледе в парке, на летней веранде кафе или во дворе частного дома. Я вот вышивать люблю, а еще можно порисовать или связать что-нибудь на осень. 🌸Провести день без гаджетов и интернета. Лишь бы близкие не потеряли и не решили, что я удумала рожать 😂 🌸Отправиться на рыбалку или по ягоды. Если вы никогда не пробовали ловить карасей в часы клева, знайте: вы многое упускаете в своей жизни! А съесть луговую землянику, только что сорванную с кустика - ну вау же! 🌸Провести день без единого плана и просто наслаждаться моментом. Самое сложное для меня, но я постараюсь! #отдых #полезное #вишлист
Я уже говорила, что мой декрет ассоциируется с летними каникулами, когда всем взрослым на работу, а ты малышка остаешься дома и придумываешь себе развлечения 🥰
Каждый июнь я удивлялась, как быстро пролетел первый месяц и срочно садилась писать список, что еще я должна успеть сделать за оставшуюся часть лета. Оказывается, еще с детства я умею отдыхать только по намеченному плану (а я то думала, что это менеджерская профдеформация 🤪) Поэтому - список в духе традиций меня-малышки:
🌸🍀🪻ЧТО ХОЧЕТСЯ УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ ЭТИМ ЛЕТОМ🪻🍀🌸 🌸Начать просыпаться раньше. Восход солнца летом в 03:30-04:00, поэтому смело можно вставать на час-два раньше и не страдать от темноты, как зимой. 🌸Чаще встречаться с людьми. Хотя бы пару раз в неделю выбираться куда-нибудь для живого общения с друзьями и знакомыми. 🌸Собрать букет полевых цветов. Главное, не забыть перебрать его на предмет маленьких букашек 😊 🌸Заняться спортом на свежем воздухе. Беременяшкам на моем сроке недоступно столько вариантов: велосипед, сапы, теннис на открытом корте, бадминтон, настольный теннис и баскетбол в парке, пляжный волейбол. Аж завидую, сколько всего можно сделать. Но можно пойти на медленную пробежку, взять коврик и провести разминку/растяжку в парке или во дворе дома, йога в конце концов! (я все пытаюсь проснуться на занятие к 8:30 у озера и не могу) 🌸Купить на фермерском рынке ИЛИ сорвать с грядки свежие овощи и фрукты и приготовить из них что-нибудь вкусное. Хотя бы просто перемешать помидоры и огурцы со сметаной и зеленью и съесть! 🌸Поехать на пляж или к бассейну. Не уверена даже, что хочу плавать в природном водоеме, но полежать с книжкой под зонтиком - наслаждение. На следующей неделе как раз +30 по прогнозу погоды. 🌸Устроить девочковый пикник. Чтобы красивый вид вокруг (на природе, а может на крыше на закате), уютный плед и вкусные закуски. Даже хочется купить корзину для пикника 😊 🌸Гулять весь день. Выйти из дома сразу после завтрака (или позавтракать вне дома) и отправиться на встречу летнему солнышку. 🌸Заняться творчеством и рукоделием на свежем воздухе. На лавочке или на пледе в парке, на летней веранде кафе или во дворе частного дома. Я вот вышивать люблю, а еще можно порисовать или связать что-нибудь на осень. 🌸Провести день без гаджетов и интернета. Лишь бы близкие не потеряли и не решили, что я удумала рожать 😂 🌸Отправиться на рыбалку или по ягоды. Если вы никогда не пробовали ловить карасей в часы клева, знайте: вы многое упускаете в своей жизни! А съесть луговую землянику, только что сорванную с кустика - ну вау же! 🌸Провести день без единого плана и просто наслаждаться моментом. Самое сложное для меня, но я постараюсь! #отдых #полезное #вишлист
BY It's me! 🤍
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added.
from no
