НАО присоединился к неделе ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности
Она объявлена Минздравом России и проходит в стране с 3 по 9 марта.
В Департаменте здравоохранения, труда и социальной защиты населения НАО рассказали о том, как подготовиться к рождению ребёнка:
— Мужчине и женщине, которые собираются стать родителями важно отказаться от вредных привычек.
— Полезны физические активности, которые улучшают кровообращение.
— Необходимо исключить беспорядочные половые связи.
— Важно соблюдать рациональное соотношение трудовой деятельности и отдыха. Хорошо, если вы много времени проводите на свежем воздухе.
— Избегайте сильных стрессов.
— Не забывайте о регулярных профилактических осмотрах (гинекологов для женщин и урологов для мужчин). Это позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.
— Женщине до планирования беременности необходимо восполнить все дефициты в организме.
НАО присоединился к неделе ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности
Она объявлена Минздравом России и проходит в стране с 3 по 9 марта.
В Департаменте здравоохранения, труда и социальной защиты населения НАО рассказали о том, как подготовиться к рождению ребёнка:
— Мужчине и женщине, которые собираются стать родителями важно отказаться от вредных привычек.
— Полезны физические активности, которые улучшают кровообращение.
— Необходимо исключить беспорядочные половые связи.
— Важно соблюдать рациональное соотношение трудовой деятельности и отдыха. Хорошо, если вы много времени проводите на свежем воздухе.
— Избегайте сильных стрессов.
— Не забывайте о регулярных профилактических осмотрах (гинекологов для женщин и урологов для мужчин). Это позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.
— Женщине до планирования беременности необходимо восполнить все дефициты в организме.
You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into."
from no
