Бізнес-видання Mind та «Наш Формат» запрошують представників бізнесу, які мають реальний практичний досвід виходу на міжнародні ринки, і тих, хто планує масштабувати бізнес за межі України, на Mind Export Summit 2025, що відбудеться у Києві 13 лютого.

Чому варто прийти:
▪️вибрати конкретну країну для виходу на міжнародний ринок;
▪️на місці зав’язати знайомства;
▪️домовитись про початок співпраці чи дорожню карту захоплення місцевого ринку.

Буде корисно:
▪️Власникам підприємств і топ-менеджерам.
▪️Керівникам відділів збуту, ЗЕД, логістики.
▪️Юристам підприємств.
▪️Усім, хто цікавиться експортом.

🔹Буде бізнес-гра по виходу на міжнародні ринки та ярмарок вітчизняних компаній, які вийшли на міжнародні ринки.

«Наш Формат» – книжковий партнер події.

Приходьте – буде корисно!

💬 «Зайве й казати, що слід Голокосту не зітреться ніколи. Шість мільйонів убитих євреїв — це також факт життя, який треба навіки зберегти в людській пам’яті, щоб про нього не забув ані жоден єврей, ані жоден німець», — написала в своїй автобіографії перша жінка прем’єр-міністр Ізраїлю Ґолда Меїр.

Сьогодні, у Міжнародний день пам'яті жертв Голокосту, вшановуємо пам’ять мільйонів невинних людей — чоловіків, жінок, дітей, чиє життя обірвалося через ненависть і жорстокість. Голокост — це трагедія, яка залишила шрами на людстві, і наш обов’язок — пам’ятати кожну історію, кожне втрачене життя.

Серія «Єврейська бібліотека» зібрала книги, які згадують страшні сторінки історії народу, розповідають про створення держави Ізраїль, відродження івриту, а також спецоперації з ліквідації ворогів спецслужбами.

«Вибач, ще кілька правок і буде добре!»

Розказую про «Посібник перфекціоністки» від Кетрін Морґан Шафлер. Авторка — американська психотерапевтка, мені запамʼяталась тим, що зокрема працювала терапевткою в офісі Google.

У книжці про перфекціонізм. Дуже багато і з різних боків. Мета — показати, що це не щось страшне, чого неодмінно треба позбутись, а навпаки — слід навчитись з цим жити й використовувати як суперсилу. І точно не дивитись на себе як на якусь не таку. Так, зверніть увагу, книга для жінок і тих, хто так себе ідентифікує, що в принципі зрозуміло з назви, але все ж. До речі, тут є цікаві зауваги про те, що жіночий перфекціонізм критикують, а чоловічий — ні.

Звісно, перфекціонізм буває різним. Зокрема він може бути реакцією на абʼюз і зневагу.

«Люди, які піклуються про вас у дитинстві, потрібні не лише для того, щоб вас підбадьорювати й обіймати. Вони ще й дають вам їжу, дах над головою і одяг. Ви повністю від них залежите. І коли цей первісний звʼязок ненадійний, бути хоч трохи менш ідеальною за ту версію вас, яку вони хочуть бачити, — неминуче небезпечно. Однаково, що вийти просто на швидкісну трасу».

Усі розвиткові теорії дезадаптивного перфекціонізму повторюють одну й ту саму тезу:

«Коли в дитини не закриті базові потреби в любові й відчутті належності, вона спрямовує всю енергію, яка зазвичай іде на побудову здорового відчуття автономії (пошук власних інтересів і формування здорових стосунків з іншими), на спроби вписатися і заслужити любов. Це бажання контакту може виражатися через спроби бути штучно ідеальною: я все роблю ідеально, тепер ти мене любитимеш?

Діти, які не відчувають, що їх люблять, що завгодно зроблять, щоб заслужити любов. Тобі потрібно на щось відволіктися? Я стану тобі проєктом. Потрібно не бути сумним? Я буду щасливим за всю сімʼю. Потрібно, щоб я була меншим тягарем? Я навіть жуватиму без звуку».

А ось, наприклад, про «ідеальну» поведінку

«Я починала карʼєру в соціальній службі, і частиною моєї роботи було відвідувати дітей, коли були підозри, що вони живуть в абʼюзивному середовищі. Памʼятаю, як у мене похолола кров від поради, яку мені дала керівниця перед першим виїздом: «Звертай увагу на тих дітей, які ідеально поводяться. Вони зазвичай до смерті нажахані».

Я обрала тут дещо сумні уривки, книга загалом позитивна, не лякайтесь. Сподобалось, що як і в книжці про ПТСР, що теж вийшла українською у «Нашому Форматі», постійно наголошується, що все можна змінити та сприймати не як баг, а як фічу. І загалом краще пізнати себе.

in book we trust

Взимку 2025 року виходить книга «Встань і вбий першим. Таємна історія ліквідацій ворогів Ізраїлю». Її автор Ронен Берґман — журналіст і письменник, який пише про операції розвідки, тероризм і ядерні проблеми. У новій книзі він розповідає про таємні операції Ізраїлю, для цього він провів сотні інтервʼю з політиками, керівниками й агентами спецслужб.

Одна з таких операцій — знищення ядерного реактора, який уряд Башара Асада будував у Сирії. Про це будівництво знав президент США Джордж Буш, але його уряд вирішив не втручатись. Премʼєр-міністр Ізраїлю Егуд Ольмерт віддав наказ знищити реактор, попри загрозу удару Сирії у відповідь. Про цю операцію Ізраїль мовчав понад десятиліття і визнав свою причетність лише у 2018 році.

«Бабель» з дозволу видавництва «Наш Формат» публікує уривок з книги — про те, як відбувалась ця операція.

@babel

🔥 30 бестселерів січня: книжки, які підкорили серця читачів!

З яких видань українці розпочали новий рік? Які історії, ідеї та відкриття стали найпопулярнішими? Ми зібрали 30 бестселерів місяця — і серед них точно є щось, що вам сподобається!

Переглядайте список, обирайте, додавайте до книжкових планів — і діліться враженнями у коментарях! 👇📖