«Ждём в понедельник в 11 по мск в Zoom!» Понимаю, что это общая планерка. Устроилась копирайтером в одну молодую и дружную команду, где принято по понедельникам здоровкаться «глаза в глаза». Как имитация виртуального коллектива.
Хорошо, что я уже не состою в партии социофобов, но когда-то боролась со страхом публичных выступлений. Мне казалось, что просто умру, как только выйду на сцену. Представлялось, что сразу подверну ногу, забуду всё, движения будут несуразные, а выражение лица — глупым и вымученным. Всё случится одновременно, и все подумают сами знаете что. 😨 Сейчас видеосозвоны и собрания в Zoom — это просто. Но что делать, если вас бросает в пот при необходимости видеосвязи? Поделюсь своими лайфхаками.
✔️Скажите себе, что это точка роста. Это неизбежно, если вы хотите расти, нужно настроиться и сделать хорошо. ✔️Если вы участвуете в видеосозвоне впервые или общение с новыми людьми вызывает дикий страх, то подготовьтесь: помойте голову, сделайте свою привычную укладку и легкий макияж (по желанию). ✔️Наденьте простую, однотонную одежду: рубашку, худи, свитер. Посмотрите, как вы выглядите и улыбнитесь себе. Не разглядывайте себя во время видеозвонка. У вас все в порядке. 😉 ✔️Найдите место с однотонным фоном, без кровати на заднем плане и аляпистых обоев. Установите удобно ноут или закрепите телефон. Посмотрите, чтобы вас было хорошо видно. ✔️Попросите родных не шуметь во время звонка.
❗️Главный секрет Всем плевать, как вы выглядите. Если вам кажется, что люди только и думают о том, что копирайтер недостаточно красива/стройна/блистательна/блондиниста, то вам кажется. Достаточно выглядеть аккуратно и доброжелательно. Люди зациклены на себе и своих проблемах. Их мысли о том, как выйти замуж или не развестись, как успеть всё, как приучить ребёнка к горшку или к самостоятельности, а не о вашем «нефотогеничном» лице.
Ставьте реакции, если было полезно. ❤️ Своим опытом делитесь в комментах🤗 #полезное
«Ждём в понедельник в 11 по мск в Zoom!» Понимаю, что это общая планерка. Устроилась копирайтером в одну молодую и дружную команду, где принято по понедельникам здоровкаться «глаза в глаза». Как имитация виртуального коллектива.
Хорошо, что я уже не состою в партии социофобов, но когда-то боролась со страхом публичных выступлений. Мне казалось, что просто умру, как только выйду на сцену. Представлялось, что сразу подверну ногу, забуду всё, движения будут несуразные, а выражение лица — глупым и вымученным. Всё случится одновременно, и все подумают сами знаете что. 😨 Сейчас видеосозвоны и собрания в Zoom — это просто. Но что делать, если вас бросает в пот при необходимости видеосвязи? Поделюсь своими лайфхаками.
✔️Скажите себе, что это точка роста. Это неизбежно, если вы хотите расти, нужно настроиться и сделать хорошо. ✔️Если вы участвуете в видеосозвоне впервые или общение с новыми людьми вызывает дикий страх, то подготовьтесь: помойте голову, сделайте свою привычную укладку и легкий макияж (по желанию). ✔️Наденьте простую, однотонную одежду: рубашку, худи, свитер. Посмотрите, как вы выглядите и улыбнитесь себе. Не разглядывайте себя во время видеозвонка. У вас все в порядке. 😉 ✔️Найдите место с однотонным фоном, без кровати на заднем плане и аляпистых обоев. Установите удобно ноут или закрепите телефон. Посмотрите, чтобы вас было хорошо видно. ✔️Попросите родных не шуметь во время звонка.
❗️Главный секрет Всем плевать, как вы выглядите. Если вам кажется, что люди только и думают о том, что копирайтер недостаточно красива/стройна/блистательна/блондиниста, то вам кажется. Достаточно выглядеть аккуратно и доброжелательно. Люди зациклены на себе и своих проблемах. Их мысли о том, как выйти замуж или не развестись, как успеть всё, как приучить ребёнка к горшку или к самостоятельности, а не о вашем «нефотогеничном» лице.
Ставьте реакции, если было полезно. ❤️ Своим опытом делитесь в комментах🤗 #полезное
BY Небольнотексты
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare.
from no
