Notice: file_put_contents(): Write of 9925 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 18117 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Родительские инструкции | Telegram Webview: parents_rulles/511 -
Telegram Group & Telegram Channel
Создание недельного меню для малыша

Этот список кому-то из вас поможет составить разнообразное и сбалансированное меню для вашего ребенка. Старайтесь, чтобы каждый прием пищи включал продукты из всех групп.

Группы продуктов

Группа А: Овощи
🟤Цветная капуста
🟤Брокколи
🟤Кабачок
🟤Помидор
🟤Огурец (тертый)
🟤Авокадо
🟤Сладкий перец
🟤Морковь
🟤Батат
🟤Стручковая фасоль
🟤Спаржа
🟤Горошек

Группа Б: Фрукты
🟤Яблоко
🟤Манго
🟤Банан
🟤Голубика
🟤Мандарин
🟤Ананас
🟤Персик
🟤Гранат
🟤Дыня
🟤Арбуз

Группа В: Злаковые и крахмалосодержащие
🟤Картофель
🟤Рис
🟤Киноа
🟤Овсянка
🟤Гречка
🟤Кус-кус
🟤Булгур
🟤Макароны
🟤Хлеб
🟤Выпечка
🟤Полба
🟤Кукурузная крупа
🟤Пшено
🟤Манка
🟤Перловка
🟤Кукуруза

Группа Г: Белок
🟤Яйца
🟤Курица
🟤Фарш
🟤Говядина
🟤Телятина
🟤Индейка
🟤Кролик
🟤Рыба
🟤Морепродукты
🟤Молоко
🟤Творог
🟤Йогурт
🟤Сыр
🟤Растительные белки (нут, фасоль, чечевица)
🟤Орехи (грецкий, миндаль, кешью, фундук, кедровые, бразильский, пекан)

➡️о прикорме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/parents_rulles/511
Create:
Last Update:

Создание недельного меню для малыша

Этот список кому-то из вас поможет составить разнообразное и сбалансированное меню для вашего ребенка. Старайтесь, чтобы каждый прием пищи включал продукты из всех групп.

Группы продуктов

Группа А: Овощи
🟤Цветная капуста
🟤Брокколи
🟤Кабачок
🟤Помидор
🟤Огурец (тертый)
🟤Авокадо
🟤Сладкий перец
🟤Морковь
🟤Батат
🟤Стручковая фасоль
🟤Спаржа
🟤Горошек

Группа Б: Фрукты
🟤Яблоко
🟤Манго
🟤Банан
🟤Голубика
🟤Мандарин
🟤Ананас
🟤Персик
🟤Гранат
🟤Дыня
🟤Арбуз

Группа В: Злаковые и крахмалосодержащие
🟤Картофель
🟤Рис
🟤Киноа
🟤Овсянка
🟤Гречка
🟤Кус-кус
🟤Булгур
🟤Макароны
🟤Хлеб
🟤Выпечка
🟤Полба
🟤Кукурузная крупа
🟤Пшено
🟤Манка
🟤Перловка
🟤Кукуруза

Группа Г: Белок
🟤Яйца
🟤Курица
🟤Фарш
🟤Говядина
🟤Телятина
🟤Индейка
🟤Кролик
🟤Рыба
🟤Морепродукты
🟤Молоко
🟤Творог
🟤Йогурт
🟤Сыр
🟤Растительные белки (нут, фасоль, чечевица)
🟤Орехи (грецкий, миндаль, кешью, фундук, кедровые, бразильский, пекан)

➡️о прикорме

BY Родительские инструкции




Share with your friend now:
group-telegram.com/parents_rulles/511

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. He adds: "Telegram has become my primary news source." A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes.
from no


Telegram Родительские инструкции
FROM American