Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/pasta_na_breakfast/-1810-1811-1810-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Паста на завтрак | Telegram Webview: pasta_na_breakfast/1810 -
КБЖУ на всю порцию: 357 калорий и 25,6б/ 11,4ж/ 39у
Нам понадобятся: ✅Авокадо 45 гр ✅Тунец консер-й в собственном соку 70 гр ✅Творожный сыр 15 гр ✅Макароны 50 гр ✅Соль, специи, сок лимона по вкусу
• Отвариваем макароны по указаниям на упаковке • С тунца сливаем воду • Смешиваем творожный сыр, тунец и авокадо и разминаем все в общую массу. Если авокадо очень мягкое, то можно пропустить этот этап • Добавляем отварные макароны и перемешиваем с соусом, для более кремовой консистенции добавьте немного макаронной воды • Паста получается теплой, и я подавала так. Но если вы любите потеплее, то рекомендую соус немного подогреть в микроволновке перед смешиванием 💜
КБЖУ на всю порцию: 357 калорий и 25,6б/ 11,4ж/ 39у
Нам понадобятся: ✅Авокадо 45 гр ✅Тунец консер-й в собственном соку 70 гр ✅Творожный сыр 15 гр ✅Макароны 50 гр ✅Соль, специи, сок лимона по вкусу
• Отвариваем макароны по указаниям на упаковке • С тунца сливаем воду • Смешиваем творожный сыр, тунец и авокадо и разминаем все в общую массу. Если авокадо очень мягкое, то можно пропустить этот этап • Добавляем отварные макароны и перемешиваем с соусом, для более кремовой консистенции добавьте немного макаронной воды • Паста получается теплой, и я подавала так. Но если вы любите потеплее, то рекомендую соус немного подогреть в микроволновке перед смешиванием 💜
At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." NEWS "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights.
from no
