Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И КУС-КУСОМ.

Такой салат и насытит, и пользу принесет!👍

#prostopostno_салаты

Кус-кус- 50 гр (в сухом виде)
Свекла варен.- 1 средняя шт.
Огурец свежий- 1 шт.
Огурец соленый- 1 шт. (по желанию)
Зелень (укроп, петрушка)- по вкусу
Лук красн.- 1/2 головки
Чеснок- 1 зуб.
Соль- по вкусу
Растит. масло нерафинир.- 2 ст. л.

✏️Кус-кус готовится очень просто! Одну часть крупы подсаливаем и заливаем двумя частями кипятка. Накрываем крышкой и оставляем на 5 минут. Через 5 минут кус-кус готов к употреблению!
✏️ В миску натираем соломкой 1 вареную свеклу. Также натираем свежий огурец. Можно также добавить соленый, если есть, но не обязательно.
✏️Много порубленной зелени. Измельченный лук. Зубчик чеснока. Нерафинированный масло. В дни без масла можно заменить на лимонный сок. Соль по вкусу. Перемешиваем. Ангела за трапезой!😇

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏



group-telegram.com/prostopostno_natalia/3430
Create:
Last Update:

САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И КУС-КУСОМ.

Такой салат и насытит, и пользу принесет!👍

#prostopostno_салаты

Кус-кус- 50 гр (в сухом виде)
Свекла варен.- 1 средняя шт.
Огурец свежий- 1 шт.
Огурец соленый- 1 шт. (по желанию)
Зелень (укроп, петрушка)- по вкусу
Лук красн.- 1/2 головки
Чеснок- 1 зуб.
Соль- по вкусу
Растит. масло нерафинир.- 2 ст. л.

✏️Кус-кус готовится очень просто! Одну часть крупы подсаливаем и заливаем двумя частями кипятка. Накрываем крышкой и оставляем на 5 минут. Через 5 минут кус-кус готов к употреблению!
✏️ В миску натираем соломкой 1 вареную свеклу. Также натираем свежий огурец. Можно также добавить соленый, если есть, но не обязательно.
✏️Много порубленной зелени. Измельченный лук. Зубчик чеснока. Нерафинированный масло. В дни без масла можно заменить на лимонный сок. Соль по вкусу. Перемешиваем. Ангела за трапезой!😇

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/3430

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov.
from no


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American