Telegram Group & Telegram Channel
ПРОЕКТИВНАЯ ПРАКТИКА РЕФЛЕКСИИ: КАКАЯ МЫ КОМАНДА?
#защиты #проекция #инструменты #группы

Проекция, как защита, достаточно часто используется в быту и на работе.

Мы проецируем на наших близких, друзей, сослуживцев личные переживания, которые не желаем признавать за собой. Что то негативное, например: злость, гнев, зависть, нетерпение, а возможно и позитивное: любовь, желание, влечение. Проблемой всегда является бессознательность наших реакций, и - следующие за этим конфликты.

Поскольку говорить о "нежелательных" эмоциях и чувствах сложно (порой практически не возможно в моменте), используются специальные практики. Сегодня предлагаю рассмотреть одну из них - для работы в команде.

Данная практика может быть использована на ретроспективах agile команд, или на отдельных встречах, но желательно в качестве одного из первых упражнений, поскольку полученный материалкрайне насыщенный и требует дальнейшей рефлексии. А как мы помним, рефлексия в организациях важна.

Правила работы с практикой:
1. Выбирается 5 картин. Желательно не абстрактная, а с людьми - с несколькими персонажами.
2. Ставится задача: выбрать одну картину, которая наиболее точно определяет состояние группы/команды сейчас .
3. Поскольку в команде могут работать десятки людей, нужно разбить на небольшие 6-12 человек группы. Каждая группа выбирает свою картину.
4. Дается ограниченное время, за которое люди могут обсудить картины (например по 1-2 минуте на человека, но не более 10 минут).
5. В группе разрешается (на самом деле требуется) использовать ассоциации, делиться чувствами, связывать картины с собой.

В практике "Какая мы команда" люди проецируют на картины то, что чувствуют, а это помогает озвучивать мысли, которые сложно произносить, и даже помыслить, что они - о тебе.

Буквально вчера эту практику мы студенты вышки протестировали на себе. Вылезли ассоциации про тревожность и нетерпение. Достаточно любопытно, что учебный год только начался, а у людей уже тревожность.

Добавляю сборку картин подобранных сегодня утром при помощи Яндекса, запрос "известные картины". Думаю, что при выборе моих проекций добавилось достаточно, но это уже тема для другого поста.



group-telegram.com/psycomp/63
Create:
Last Update:

ПРОЕКТИВНАЯ ПРАКТИКА РЕФЛЕКСИИ: КАКАЯ МЫ КОМАНДА?
#защиты #проекция #инструменты #группы

Проекция, как защита, достаточно часто используется в быту и на работе.

Мы проецируем на наших близких, друзей, сослуживцев личные переживания, которые не желаем признавать за собой. Что то негативное, например: злость, гнев, зависть, нетерпение, а возможно и позитивное: любовь, желание, влечение. Проблемой всегда является бессознательность наших реакций, и - следующие за этим конфликты.

Поскольку говорить о "нежелательных" эмоциях и чувствах сложно (порой практически не возможно в моменте), используются специальные практики. Сегодня предлагаю рассмотреть одну из них - для работы в команде.

Данная практика может быть использована на ретроспективах agile команд, или на отдельных встречах, но желательно в качестве одного из первых упражнений, поскольку полученный материалкрайне насыщенный и требует дальнейшей рефлексии. А как мы помним, рефлексия в организациях важна.

Правила работы с практикой:
1. Выбирается 5 картин. Желательно не абстрактная, а с людьми - с несколькими персонажами.
2. Ставится задача: выбрать одну картину, которая наиболее точно определяет состояние группы/команды сейчас .
3. Поскольку в команде могут работать десятки людей, нужно разбить на небольшие 6-12 человек группы. Каждая группа выбирает свою картину.
4. Дается ограниченное время, за которое люди могут обсудить картины (например по 1-2 минуте на человека, но не более 10 минут).
5. В группе разрешается (на самом деле требуется) использовать ассоциации, делиться чувствами, связывать картины с собой.

В практике "Какая мы команда" люди проецируют на картины то, что чувствуют, а это помогает озвучивать мысли, которые сложно произносить, и даже помыслить, что они - о тебе.

Буквально вчера эту практику мы студенты вышки протестировали на себе. Вылезли ассоциации про тревожность и нетерпение. Достаточно любопытно, что учебный год только начался, а у людей уже тревожность.

Добавляю сборку картин подобранных сегодня утром при помощи Яндекса, запрос "известные картины". Думаю, что при выборе моих проекций добавилось достаточно, но это уже тема для другого поста.

BY Бессознательное в организации




Share with your friend now:
group-telegram.com/psycomp/63

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever."
from no


Telegram Бессознательное в организации
FROM American