Друзья, вы еще можете успеть присоединиться ко второму сезону практик осознанности, которые проходят у нас каждый вторник до 17 декабря.
Практики осознанности — это поддерживающий онлайн-формат. В новом сезоне участники и участницы будут прислушиваться ко внутренним нарративам, исследовать роли и сценарии, которые хранятся у нас в голове, и через словесные практики учиться влиять на свое состояние. Группу ведет профессиональная фасилитаторка Наталия Сонина.
Онлайн-встречи проходят по вторникам, в 20:00 по московскому времени. Для участия нужно заполнить анкету.
Друзья, вы еще можете успеть присоединиться ко второму сезону практик осознанности, которые проходят у нас каждый вторник до 17 декабря.
Практики осознанности — это поддерживающий онлайн-формат. В новом сезоне участники и участницы будут прислушиваться ко внутренним нарративам, исследовать роли и сценарии, которые хранятся у нас в голове, и через словесные практики учиться влиять на свое состояние. Группу ведет профессиональная фасилитаторка Наталия Сонина.
Онлайн-встречи проходят по вторникам, в 20:00 по московскому времени. Для участия нужно заполнить анкету.
Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety.
from no
