Ежедневная рутина, забота о маленьком человеке и всей семье требуют большого количества внутреннего ресурса. Порой кажется, что на себя совсем не осталось времени и эмоциональное выгорание уже не за горами.
Мы решили устроить двухнедельный марафон, который поможет внедрить привычку заботиться о себе в ежедневную жизнь. В чем будет заключаться забота? В простых вещах, которые радуют Вас, для кого-то это будет побыть в тишине, для кого-то сделать зарядку. Заботясь о себе каждый день, Вы почувствуете, как улучшаются ваше состояние и настроение. Главное делать это от души.
Ежедневная рутина, забота о маленьком человеке и всей семье требуют большого количества внутреннего ресурса. Порой кажется, что на себя совсем не осталось времени и эмоциональное выгорание уже не за горами.
Мы решили устроить двухнедельный марафон, который поможет внедрить привычку заботиться о себе в ежедневную жизнь. В чем будет заключаться забота? В простых вещах, которые радуют Вас, для кого-то это будет побыть в тишине, для кого-то сделать зарядку. Заботясь о себе каждый день, Вы почувствуете, как улучшаются ваше состояние и настроение. Главное делать это от души.
In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise.
from no
