Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей

📝Рецепт палочек из банана и ягод

✏️Ингредиенты:

✔️1 банан,
✔️1 яйцо,
✔️2 ст.л. греческого йогурта,
✔️2,5 ст.л. манки,
✔️Горсть любой ягоды (у меня ирга).

Приготовление:

▪️Банан размять вилкой,
▪️Добавить яйцо и перемешать,
▪️Добавить 2 стол. ложки йогурта, перемешать,
▪️Добавить 2,5 ст.ложки манки, перемешать,
▪️Добавить горсть ягод, перемешать,
▪️Подождать 10 минут пока разбухнет манка
▪️Массу разлить по формам,
▪️Выпекать в духовке 15 минут, 180°.

*Греческий йогурт можно заменить на натуральный йогурт без добавок, или на сметану.

*Манку можно заменит на муку.

Ссылка на силиконовую форму

⭐️У меня получилось 9 палочек. 6 заморозила.

#рецепты
#самоприкорм
#перекус
#завтрак

www.group-telegram.com/no/samoprikormblw.com/208

976 viewsViktoria Gavrish, edited  Sep 25, 2024 at 01:09

📝Рецепт палочек из банана и ягод

✏️Ингредиенты:

✔️1 банан,
✔️1 яйцо,
✔️2 ст.л. греческого йогурта,
✔️2,5 ст.л. манки,
✔️Горсть любой ягоды (у меня ирга).

Приготовление:

▪️Банан размять вилкой,
▪️Добавить яйцо и перемешать,
▪️Добавить 2 стол. ложки йогурта, перемешать,
▪️Добавить 2,5 ст.ложки манки, перемешать,
▪️Добавить горсть ягод, перемешать,
▪️Подождать 10 минут пока разбухнет манка
▪️Массу разлить по формам,
▪️Выпекать в духовке 15 минут, 180°.

*Греческий йогурт можно заменить на натуральный йогурт без добавок, или на сметану.

*Манку можно заменит на муку.

Ссылка на силиконовую форму

⭐️У меня получилось 9 палочек. 6 заморозила.

#рецепты
#самоприкорм
#перекус
#завтрак

BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей