Telegram Group & Telegram Channel
«Нет никакого желания и сил что-то делать»

С вами такое бывало? Если да, значит ваша внутренняя батарейка разряжена. И нужно вовремя поймать момент, чтобы успеть пополнить заряд. Иначе добро пожаловать в выгорание.

Сегодня расскажу о симптомах, которые ему предшествуют.

🟢Снизилась продуктивность на работе: ещё вчера вы делали 5 задач, а сегодня еле одну довели до ума;
🟢Вы постоянно чувствуете усталость. Проснулись, ничего не делали, а уже устали.
🟢Бессонница – тут всё понятно.
🟢Скука и опоздания на работу;
🟢Вы стали раздражительным и придираетесь по мелочам.

Если заметили в себе хоть один из симптомов, срочно начинайте искать энергетические дыры, в которых растеряли заряд, и пломбируйте их.

Начните с вопроса: на что я трачу больше всего душевных сил?

Он покажет, где может быть самая большая утечка.

А о причинах потери энергии и способах её восполнить тут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/selfstudygame/86
Create:
Last Update:

«Нет никакого желания и сил что-то делать»

С вами такое бывало? Если да, значит ваша внутренняя батарейка разряжена. И нужно вовремя поймать момент, чтобы успеть пополнить заряд. Иначе добро пожаловать в выгорание.

Сегодня расскажу о симптомах, которые ему предшествуют.

🟢Снизилась продуктивность на работе: ещё вчера вы делали 5 задач, а сегодня еле одну довели до ума;
🟢Вы постоянно чувствуете усталость. Проснулись, ничего не делали, а уже устали.
🟢Бессонница – тут всё понятно.
🟢Скука и опоздания на работу;
🟢Вы стали раздражительным и придираетесь по мелочам.

Если заметили в себе хоть один из симптомов, срочно начинайте искать энергетические дыры, в которых растеряли заряд, и пломбируйте их.

Начните с вопроса: на что я трачу больше всего душевных сил?

Он покажет, где может быть самая большая утечка.

А о причинах потери энергии и способах её восполнить тут.

BY Игра в себя


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/selfstudygame/86

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.”
from no


Telegram Игра в себя
FROM American