group-telegram.com/selfstudygame/86
Last Update:
«Нет никакого желания и сил что-то делать»
С вами такое бывало? Если да, значит ваша внутренняя батарейка разряжена. И нужно вовремя поймать момент, чтобы успеть пополнить заряд. Иначе добро пожаловать в выгорание.
Сегодня расскажу о симптомах, которые ему предшествуют.
Если заметили в себе хоть один из симптомов, срочно начинайте искать энергетические дыры, в которых растеряли заряд, и пломбируйте их.
Начните с вопроса:
А о причинах потери энергии и способах её восполнить тут.