Telegram Group & Telegram Channel
🍽️ Баклажаны тушеные с овощами

Ингредиенты:
- Баклажаны – 2 штуки
- Кабачок – 1 штука
- Помидоры – 2-3 штуки
- Лук – 1 головка
- Перец сладкий – 1-2 штуки
- Чеснок – по вкусу
- Растительное масло – для жарки
- Соль – по вкусу
- Ароматные травы – по вкусу
- Фета – по желанию.

Приготовление:
1. Нарежьте баклажаны дольками, посыпьте солью и оставьте на 20-30 минут для удаления горечи. Затем удалите выделившийся сок и лишнюю соль.
2. Лук нашинкуйте, чеснок раздавите.
3. Кабачок нарежьте кубиками или дольками.
4. Перец нарежьте соломкой, помидоры — ломтями (по желанию удалите кожицу).
5. Обжарьте лук на растительном масле, посолите и добавьте чеснок.
6. Добавьте баклажаны, тушите их несколько минут.
7. Добавьте кабачки, помидоры и перец, убавьте огонь до среднего и тушите около 20 минут.
8. Подавайте блюдо горячим или холодным, по желанию добавьте фету.

#постное | Постные рецепты



group-telegram.com/selnovsk/17800
Create:
Last Update:

🍽️ Баклажаны тушеные с овощами

Ингредиенты:
- Баклажаны – 2 штуки
- Кабачок – 1 штука
- Помидоры – 2-3 штуки
- Лук – 1 головка
- Перец сладкий – 1-2 штуки
- Чеснок – по вкусу
- Растительное масло – для жарки
- Соль – по вкусу
- Ароматные травы – по вкусу
- Фета – по желанию.

Приготовление:
1. Нарежьте баклажаны дольками, посыпьте солью и оставьте на 20-30 минут для удаления горечи. Затем удалите выделившийся сок и лишнюю соль.
2. Лук нашинкуйте, чеснок раздавите.
3. Кабачок нарежьте кубиками или дольками.
4. Перец нарежьте соломкой, помидоры — ломтями (по желанию удалите кожицу).
5. Обжарьте лук на растительном масле, посолите и добавьте чеснок.
6. Добавьте баклажаны, тушите их несколько минут.
7. Добавьте кабачки, помидоры и перец, убавьте огонь до среднего и тушите около 20 минут.
8. Подавайте блюдо горячим или холодным, по желанию добавьте фету.

#постное | Постные рецепты

BY Сельская новь ( газета Хабаровского района)




Share with your friend now:
group-telegram.com/selnovsk/17800

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

NEWS Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed.
from no


Telegram Сельская новь ( газета Хабаровского района)
FROM American