Women club с Екатериной Шарло💋 | Telegram Webview: sharlochannel/966 -

Notice: file_put_contents(): Write of 13249 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Women club с Екатериной Шарло💋 | Telegram Webview: sharlochannel/966 -

Telegram Group & Telegram Channel

Women club с Екатериной Шарло💋

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

Смешались в кучу кони, люди.
И в декретной голове моей дни🌀.

Почему-то в понедельник я решила, что уже вторник, поэтому тему красоты и молодости упустила.

Сегодня о красоте...лимфы.
О важности запуска лимфатической системы я уже писала и даже показывала свой утренний комплекс
🟡Это наша система детоксикации

🟡это выведение излишней жидкости из тканей.

Поэтому запускаем её ещё одним способом- сухой массажной щеткой !
У кого она есть,но висит? Берите и наглаживайте себя!
Как? По току лимфы.

Уделяйте внимание внутренней поверхности ног-там основной лимфоток. Локти и колени по часовой стрелке.

Сама делаю только то, что показано на видео, на остальное тело- перкуссионный массаж. Но о нем как-нибудь в другой раз😉

Если неохота делать/покупать щётку, то двигайтесь, много ходите и пейте больше жидкости. Это все способствует хорошей работе лимфатической системы.💛

💛

💛

Лежит дома щётка?🧐

#Шарло_молодость

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/no/sharlochannel.com/966

380 viewsЕкатерина Шарло, May 17, 2023 at 17:02

group-telegram.com/sharlochannel/966

Create: 2023-05-17
Last Update: 2025-01-31 12:45:47

Смешались в кучу кони, люди.
И в декретной голове моей дни🌀.

Почему-то в понедельник я решила, что уже вторник, поэтому тему красоты и молодости упустила.

Сегодня о красоте...лимфы.
О важности запуска лимфатической системы я уже писала и даже показывала свой утренний комплекс
🟡Это наша система детоксикации

🟡это выведение излишней жидкости из тканей.

Поэтому запускаем её ещё одним способом- сухой массажной щеткой !
У кого она есть,но висит? Берите и наглаживайте себя!
Как? По току лимфы.

Уделяйте внимание внутренней поверхности ног-там основной лимфоток. Локти и колени по часовой стрелке.

Сама делаю только то, что показано на видео, на остальное тело- перкуссионный массаж. Но о нем как-нибудь в другой раз😉

Если неохота делать/покупать щётку, то двигайтесь, много ходите и пейте больше жидкости. Это все способствует хорошей работе лимфатической системы.💛💛💛

Лежит дома щётка?🧐

#Шарло_молодость

BY Women club с Екатериной Шарло💋

Share with your friend now:
group-telegram.com/sharlochannel/966

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-31|

Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender.
from no

Telegram Women club с Екатериной Шарло💋
FROM American