Тренд на жизнь

Про поддержку. Часть 2.

Часть 1

С первого поста про поддержку прошло почти полгода. Я все еще придерживаюсь идеи, что главное — не молчать.

Обещала продолжение. Но оно так и не сложилось во что-то конкретное. Я много думала, читала, перебирала разные варианты и каждый раз приходила к выводу, что нужно уметь видеть потребность человека, задавать вопросы, выдерживать ответы, а это все требует хорошего знания себя, эмпатии…

А сегодня друг поделился тем, что его поддержал очень дальний человек словами: «ты сильный, ты справишься, я верю в тебя». И ему было приятно от того, что этот человек нашел время, написал. И это как раз то, про что написано в первой части. Не молчать. Любые слова поддержки важны.

Но если пройти чуть дальше, порассуждать о самих словах, то в них не предполагается варианта «не справиться», быть слабым, сдаться… а соответственно, создается дополнительное напряжение и ожидания — я должен справиться. И как следствие, стыдно не справиться.

Вспомните ситуацию соревнований. Представьте свои ощущения на старте, когда вам говорят «ты победишь!» и когда говорят «я останусь с тобой, несмотря на результат». Оба варианта жизнеспособны и заточены под свою цель. Но после первого варианта есть желание мобилизоваться и потратить все свои силы, а во втором — есть возможность замечать путь, делать остановки, обращаться за помощью.

Важно, чтобы рядом были те, кто скажет: «если ты не справишься, я останусь с тобой».

Важно, чтобы оставались рядом, когда силы на исходе, когда сдаешься, когда на эмоциональном дне.

Это так важно.

Telegram

Тренд на жизнь

Про поддержку

Про поддержку в ситуациях, когда просто от новостей, что с другим что-то случилось, пугаешься, замираешь, теряешься, не находишь слов.

Легко помочь, когда есть потребность. Легко помочь, когда знаешь, что делать. Легко помочь, когда есть…

www.group-telegram.com/no/trend_na_zhizn.com/225

215 viewsJan 31 at 04:21

Про поддержку. Часть 2.

Часть 1

С первого поста про поддержку прошло почти полгода. Я все еще придерживаюсь идеи, что главное — не молчать.

Обещала продолжение. Но оно так и не сложилось во что-то конкретное. Я много думала, читала, перебирала разные варианты и каждый раз приходила к выводу, что нужно уметь видеть потребность человека, задавать вопросы, выдерживать ответы, а это все требует хорошего знания себя, эмпатии…

А сегодня друг поделился тем, что его поддержал очень дальний человек словами: «ты сильный, ты справишься, я верю в тебя». И ему было приятно от того, что этот человек нашел время, написал. И это как раз то, про что написано в первой части. Не молчать. Любые слова поддержки важны.

Но если пройти чуть дальше, порассуждать о самих словах, то в них не предполагается варианта «не справиться», быть слабым, сдаться… а соответственно, создается дополнительное напряжение и ожидания — я должен справиться. И как следствие, стыдно не справиться.

Вспомните ситуацию соревнований. Представьте свои ощущения на старте, когда вам говорят «ты победишь!» и когда говорят «я останусь с тобой, несмотря на результат». Оба варианта жизнеспособны и заточены под свою цель. Но после первого варианта есть желание мобилизоваться и потратить все свои силы, а во втором — есть возможность замечать путь, делать остановки, обращаться за помощью.

Важно, чтобы рядом были те, кто скажет: «если ты не справишься, я останусь с тобой».

Важно, чтобы оставались рядом, когда силы на исходе, когда сдаешься, когда на эмоциональном дне.

Это так важно.

BY Тренд на жизнь