Предновогодняя акция #вызов от команды Центра спецподготовки "СтаЯ" - это отличная возможность начать шевелиться не с 1 января, а прямо сейчас, этим утром, днем и вечером!
Без лишних слов и долгих предисловий - новая серия отчетников от наших участников "Вызов-2024"! Держим высокую планку, норматив будет сдан!
Присоединяйтесь к объединенной команде друзей и подписчиков каналов СтаЯ. Одной крови и Два майора💪 Мы решаем вместе серьёзные задачи по оказанию поддержки подразделениям Русской Армии, госпиталям и раненым, детям и пострадавшим. Для нас с Вами побегать и отжаться - это полезный отдых!
Участвовать в челлендже Стаи может любой желающий! Задания лёгкие и понятные. Кто-то бежит 3, 5 или 30 км, кто-то отжимается свои 100 чистых повторений или всего 15 раз с колешек 🙂 Мы выполняем задачу вместе! Видео отжиманий и скрины с трекера пробежек отправляем сюда - www.group-telegram.com/kursstaya_bot с обязательной пометкой #вызов!
2000 км и 24000 отжиманий суммарно всеми участниками до конца 2024! Остался 2 1 день!
Предновогодняя акция #вызов от команды Центра спецподготовки "СтаЯ" - это отличная возможность начать шевелиться не с 1 января, а прямо сейчас, этим утром, днем и вечером!
Без лишних слов и долгих предисловий - новая серия отчетников от наших участников "Вызов-2024"! Держим высокую планку, норматив будет сдан!
Присоединяйтесь к объединенной команде друзей и подписчиков каналов СтаЯ. Одной крови и Два майора💪 Мы решаем вместе серьёзные задачи по оказанию поддержки подразделениям Русской Армии, госпиталям и раненым, детям и пострадавшим. Для нас с Вами побегать и отжаться - это полезный отдых!
Участвовать в челлендже Стаи может любой желающий! Задания лёгкие и понятные. Кто-то бежит 3, 5 или 30 км, кто-то отжимается свои 100 чистых повторений или всего 15 раз с колешек 🙂 Мы выполняем задачу вместе! Видео отжиманий и скрины с трекера пробежек отправляем сюда - www.group-telegram.com/kursstaya_bot с обязательной пометкой #вызов!
2000 км и 24000 отжиманий суммарно всеми участниками до конца 2024! Остался 2 1 день!
The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. He adds: "Telegram has become my primary news source." During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons.
from no
