Я заметила, что в декрете дни летят очень быстро. Хочется закричать: - «эй, помедленне, там!». Но увы .. единственное, что я могу сделать - это заполнить дни приятными событиями.
Кстати, возвращаясь к отдыху и медлительности. Уметь есть медленно, это искусство, которому нужно учиться.
Я ем от 30-60 минут :) муж ест минут 10. Но, вот незадача, когда я в стрессе, я ем очень быстро. А в стрессе я часто .. :(
Поэтому мое воскресное задание - есть медленно и внимательно, наслаждаясь каждым кусочком.
Когда я сдавала экзамен по нутрициологии, то моя аттестационная работа была на тему здорового питания. Там, в отдельной главе я писала про тщательное пережевывание пищи. Ведь так мы подготавливаем свой желудок к работе и помогаем кишечнику усвоить полезные вещества. Как говорится в одной известной половице: Чем больше пожуёшь, тем дольше проживёшь.
Я заметила, что в декрете дни летят очень быстро. Хочется закричать: - «эй, помедленне, там!». Но увы .. единственное, что я могу сделать - это заполнить дни приятными событиями.
Кстати, возвращаясь к отдыху и медлительности. Уметь есть медленно, это искусство, которому нужно учиться.
Я ем от 30-60 минут :) муж ест минут 10. Но, вот незадача, когда я в стрессе, я ем очень быстро. А в стрессе я часто .. :(
Поэтому мое воскресное задание - есть медленно и внимательно, наслаждаясь каждым кусочком.
Когда я сдавала экзамен по нутрициологии, то моя аттестационная работа была на тему здорового питания. Там, в отдельной главе я писала про тщательное пережевывание пищи. Ведь так мы подготавливаем свой желудок к работе и помогаем кишечнику усвоить полезные вещества. Как говорится в одной известной половице: Чем больше пожуёшь, тем дольше проживёшь.
Интересно, а вы долго едите? #МамаВРесурсе
BY Вика в режиме декрета 🕊️
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. NEWS
from no
