Telegram Group & Telegram Channel
Сделала, съела и пошла дальше. И с вами сейчас поделюсь. Домашний цезарь - это высокобелковый питательный прием пищи.

Ингредиенты:
✔️обжаренная куриная грудка
✔️айсберг
✔️черри
✔️пармезан
✔️пара кусочков хлеба
✔️чеснок
✔️оливковое масло
✔️греческий йогурт
✔️дижонская горчица
✔️соль, перец

1. Режем хлеб на кубики, измельчаем чеснок. Разогреваем сковороду, наливаем масло и чуть обжариваем чеснок. Складываем хлеб и, перемешивая, готовим сухарики.

2. Собираем цезарь: рвем айсберг, режем черри пополам, курицу слайсами, трем сыр, добавляем сухарики.

3. Для соуса смешиваем йогурт, горчицу, соль, перец.

Приятного👌🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/wellnesswithMaria/811
Create:
Last Update:

Сделала, съела и пошла дальше. И с вами сейчас поделюсь. Домашний цезарь - это высокобелковый питательный прием пищи.

Ингредиенты:
✔️обжаренная куриная грудка
✔️айсберг
✔️черри
✔️пармезан
✔️пара кусочков хлеба
✔️чеснок
✔️оливковое масло
✔️греческий йогурт
✔️дижонская горчица
✔️соль, перец

1. Режем хлеб на кубики, измельчаем чеснок. Разогреваем сковороду, наливаем масло и чуть обжариваем чеснок. Складываем хлеб и, перемешивая, готовим сухарики.

2. Собираем цезарь: рвем айсберг, режем черри пополам, курицу слайсами, трем сыр, добавляем сухарики.

3. Для соуса смешиваем йогурт, горчицу, соль, перец.

Приятного👌🏼

BY Нежный Велнес




Share with your friend now:
group-telegram.com/wellnesswithMaria/811

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." I want a secure messaging app, should I use Telegram? Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war.
from no


Telegram Нежный Велнес
FROM American