Telegram Group Search
Терпения и труда временно нет в наличии. Возвращайтесь завтра в 10:00 — всё перетрете
Сон — телепорт в следующий день

Я сплю по 6 часов уже больше полугода. Кто-то скажет, что это нормально, и даже покичится, что он спит и вовсе по 4 часа, но я не хочу развалиться к 30. В декабре я решила начать челлендж: спать не менее 8 часов и засыпать до полуночи. Угадайте, сколько чек-инов у меня за все это время? Два. Не смотреть рилсы гораздо легче.

После работы я иду на вторую работу на учебу, которая заканчивается в 21:00. И получается так, что время для себя появляется примерно к 22:30. Жадность к вечерне-ночному времени и желание продлить день, крадя у себя же часы сна — это то, что объединяет всех 5/2 работяг.

А я не хочу телепортироваться в следующий день! Я хочу посмотреть «Аркейн», послушать тру-крайм подкаст, провести время с друзьями и просто побыть с собой. В итоге я засыпаю к двум-трем часам ночи. И каждый раз просыпаюсь с одной и той же мыслью: «Сегодня точно лягу пораньше». Но я все еще верю в челлендж сна и не оставляю попытки.

Как думаете, к декабрю 2025 года получится наладить режим сна?
19:01
Сон — телепорт в следующий день Я сплю по 6 часов уже больше полугода. Кто-то скажет, что это нормально, и даже покичится, что он спит и вовсе по 4 часа, но я не хочу развалиться к 30. В декабре я решила начать челлендж: спать не менее 8 часов и засыпать…
У меня после праздников сильно сбился режим сна. Вчера наконец-то случился тот самый день, когда я легла пораньше — в 23:30. Угадайте, что было дальше:

А) Я быстро уснула и проснулась в два часа ночи с ощущением, что выспалась.
Б) Я не могла уснуть еще 2,5 часа.
В) Я проспала 12 часов и опоздала на работу.

Правильный ответ: я ворочалась до двух часов ночи и не могла уснуть!! В один момент матрас стал слишком мягким, подушка неудобной, одеяло жарким. Поэтому «просто лечь пораньше», к сожалению, не работает.

Я успела подумать о том, кем вижу себя через пять лет, послушать 432 герц и придумать по 5 слов на каждую букву слова «энергообеспечение». В итоге самым усыпляющим оказалось интервью с Николаем Василенко. Всем советую
Осторожно ⚠️ Не соглашайтесь на овертайм, если речь не про футбол
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всю прошлую неделю в твиттере обсуждали видео девушки, которая плачет и жалуется, что все слишком дорого. И в чем она не права?

Хотелось бы расширить видео следующими вопросами:

— почему часть зп не могут выдавать сразу продуктами?
— как накопить на сумку Balenciaga, если не можешь накопить на стиральную машину?
— сколько детей нужно родить, чтобы материнского капитала хватило на кладовку в Ховрино?
Основы рабочей коммуникации
Когда уже шринкфляция доберется до рабочего дня
Я считаю, что время от времени без переработок просто невозможно. И вот иногда работать приходится в неожиданных для себя местах. Я составила свой рейтинг локаций:

Выключенное массажное кресло в ТЦ — 4/10
Наверное, с включенным было бы приятнее. Но я очень торопилась, а в ближайшем кафе были заняты все места с розетками. Так что была рада присесть хоть где-то. Ставлю низкую оценку, потому что в какой-то момент пришла пара, которая захотела массаж. В итоге я работала стоя — рядом с людьми, которые сидят и кайфуют.

Женская раздевалка баскетбольного клуба — 8/10
Довольно комфортно. Много лавочек, которые можно сделать своим рабочим местом. А сокомандницы внимательно следят за ворк-лайф балансом: «Алин, ты че, пойдем на тренировку».

На дне рождения подруги — 1/10
Без комментариев.

Диван на даче подруги при просмотре «Игры в кальмара» — 5/10
Некоторые устраивают ретрит на Шри-Ланке, а я бы с радостью уехала на воркейшн в какую-нибудь русскую деревню. В общем, диван — неплохое место. Но из-за того, что ушла в ноутбук, я перестала различать персонажей сериала (say no to racism, я тоже кореянка).

Кальянная — 7/10
Классно! Концентрация зашкаливает в этом месте. Но есть подозрения, что при стоимости кальяна в 1700 рублей я за эти рабочие часы трачу больше, чем зарабатываю.

А где вам приходилось работать, и как вы оценили бы это место?
Ребята, этот канал от работяг для работяг🖤
Forwarded from Настя
Я обожаю ваш канал 🙏
Спасибо, чувствую себя замеченной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Коллеги, с завтрашнего дня по такому графику работаем 🙏🏻
Две тысячи рублей за поездку на метро

Несколько раз мне попадались рилс, в которых фотографы показывали, из чего складывается их прайс. И оба раза в стоимость работы за час входило такси туда-обратно до студии. Извинитесь?

Никогда в жизни я не задумывалась о том, чтобы время, которое я трачу на дорогу до офиса и домой, тоже оплачивалось. Хотя капля логики в этом есть: дополнительных целых два часа в день я краду у себя же. Да, не работаю, но и поиграть в баскетбол или сходить с семьей на завтрак в это время не могу. Так или иначе, несколько часов все же посвящены работе.

Ну и собственно вопрос: это фрилансеры обнаглели, мне требуется проработка самоценности или все так, как должно быть? Что думаете?
Или поспать?
Обратный отсчет до следующего рабочего дня: 1️⃣5️⃣ часов 5️⃣9️⃣ минут 4️⃣8️⃣ секунд. Не благодарите
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/01/30 01:52:13
Back to Top
HTML Embed Code: