Telegram Group & Telegram Channel
💬 «Разрешите себе счастье, хотя бы в праздник».

В новогодние праздники многие испытывают тревожность и чувство одиночество. Как помочь себе? Рассказывают психологи


В этом году у россиян, согласно исследованиям, заметно обострились тревожность и депрессивное состояние. Это неудивительно, ведь мы пытаемся строить свою жизнь в период многочисленных кризисов и продолжающейся войны.

😢 Вспоминая всё, что пришлось пережить в этом году, многие испытывают страхи — за себя, близких, свое будущее. Также в преддверии Нового года может обостриться чувство одиночества.

Как себе помочь справиться с этим? «Новая-Европа» спросила у психологов.

📍 Читать на сайте «Новой-Европа»| без VPN

🎄 А о том, как провести новогодние каникулы с пользой для ментального здоровья, мы рассказывали в прошлом году.

Иллюстрация: «Новая газета Европа»

Поддержать нас | Подписаться на рассылки | VPNovaya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/novaya_eu_istorii/1402
Create:
Last Update:

💬 «Разрешите себе счастье, хотя бы в праздник».

В новогодние праздники многие испытывают тревожность и чувство одиночество. Как помочь себе? Рассказывают психологи


В этом году у россиян, согласно исследованиям, заметно обострились тревожность и депрессивное состояние. Это неудивительно, ведь мы пытаемся строить свою жизнь в период многочисленных кризисов и продолжающейся войны.

😢 Вспоминая всё, что пришлось пережить в этом году, многие испытывают страхи — за себя, близких, свое будущее. Также в преддверии Нового года может обостриться чувство одиночества.

Как себе помочь справиться с этим? «Новая-Европа» спросила у психологов.

📍 Читать на сайте «Новой-Европа»| без VPN

🎄 А о том, как провести новогодние каникулы с пользой для ментального здоровья, мы рассказывали в прошлом году.

Иллюстрация: «Новая газета Европа»

Поддержать нас | Подписаться на рассылки | VPNovaya

BY Новая-Европа: истории




Share with your friend now:
group-telegram.com/novaya_eu_istorii/1402

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat.
from us


Telegram Новая-Европа: истории
FROM American