Telegram Group & Telegram Channel
Вы знаете, как бережно я отношусь к теме питания и тренировок. Особенно после родов и травмы.

Настя - женский фитнес-тренер. Сама прошла путь восстановления после родов дважды и помогает восстанавливаться другим.
В своем подходе использует мягкие методики и очень бережные тренировки.

Ловите подборку полезных постов из канала:

Эту ошибку допускают 90% худеющих

О чем вам врут фитнес-тренеры

Как худеть без диет и подсчета калорий

Подборка упражнений для плоского живота и красивой осанки

Каждой из нас хочется, чтобы о нас заботились, так вот, позаботиться о своем теле мы можем сами! А Настин канал "Больше, чем фитнес" вам в этом поможет



group-telegram.com/o_razvitii_prosto/1223
Create:
Last Update:

Вы знаете, как бережно я отношусь к теме питания и тренировок. Особенно после родов и травмы.

Настя - женский фитнес-тренер. Сама прошла путь восстановления после родов дважды и помогает восстанавливаться другим.
В своем подходе использует мягкие методики и очень бережные тренировки.

Ловите подборку полезных постов из канала:

Эту ошибку допускают 90% худеющих

О чем вам врут фитнес-тренеры

Как худеть без диет и подсчета калорий

Подборка упражнений для плоского живота и красивой осанки

Каждой из нас хочется, чтобы о нас заботились, так вот, позаботиться о своем теле мы можем сами! А Настин канал "Больше, чем фитнес" вам в этом поможет

BY О развитии просто









Share with your friend now:
group-telegram.com/o_razvitii_prosto/1223

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups.
from us


Telegram О развитии просто
FROM American