group-telegram.com/obitaniya_sreda/989
Last Update:
Группа телесной разгрузки для помогающих практиков, с 18.11 в 19:00
———————
Приглашаем специалистов, работа которых связана с помощью другим - психологов, преподавателей, врачей - позаботиться о себе.
Зачем?
◽️выдохнуть и расслабиться;
◽️прожить эмоции и разгрузить внутренний "контейнер";
◽️побыть с собой, вернуть внимание в тело;
◽️улучшить навыки майндфулнесс и качество присутствия.
Что будет:
медитации, практики на взаимодействие, на развитие внутренней свободы и спонтанности, на выражение и переработку того, что накопилось. Разговоры тоже будут, но немного.
Проводит:
Анна Новикова - гештальт-терапевт со специализацией по телесному подходу в гештальте. Много лет занималась контактной импровизацией, голосовой терапией, йогой и прочими телесными практиками.
Группа открытая, можно приходить так часто, как вам нужно, но важно предварительно записаться.
———————
📆 2.12 и далее по понедельникам раз в две недели
🕰 19:00 - 21:00
💳 1500 rsd
☎️ Запись
📌 Где?
BY Среда Обитания
Share with your friend now:
group-telegram.com/obitaniya_sreda/989