Доброе утро 🤍
Сегодня завтракаем с любимым, не всегда успеваем сделать это из-за разного рабочего графика)

Кстати, он уже давно питается по моим рекомендациям.
Увидел, как изменения в питании работают на мне и захотел также!

Самым удивительным для него было, что меняется не только внешнее состояние, но и внутреннее…

Ведь все же знают, что от здоровья нашего микробиома зависит в том числе и эмоциональное состояние? 🙏

Когда живот постоянно вздутый, когда есть запоры, тяжесть после еды — появляется раздражение, головные боли, усталость)
И на отношениях это конечно не в лучшую сторону сказывается…
Ходишь, как злая тетенька всё время 😂

Но теперь мы, как это там говорится, Couple goals))
Оба кайфуем от осознанного питания 🥰