Как часто, просыпаясь, вы вспоминали свои сны? 🌃

Моя мама очень любит искать скрытый смысл в сновидениях, поэтому, увидев эту книгу, я поняла, что обязательно подарю ее. 🫶🏻

На самом деле, наш мозг каждую ночь показывает нам кино, но часто, просыпаясь, мы ничего не помним. Сны исчезают, а с ними — уплывает от нас целый мир. 🤗

Как научиться осознанно запоминать сновидения, как сделать этот удивительный мир видимым?

Высказывания известных нейробиологов, психотерапевтов и даже математиков, упражнения, уникальные практики — эта книга поможет вам перепрограммировать себя и научиться читать и понимать информацию о себе и своей жизни через осознанные сновидения. Оливье Коше задает читателю простые и важные вопросы. Какими внутренними ресурсами вы обладаете, чем подпитываете свою духовную жизнь, чего боитесь?

Мир снов — это и мир наших эмоций, цветной и черно-белый, радостный и грустный. Ныряйте в свое подсознание, изучайте его. Это лучший путь к новому качеству жизни.

А вы помните свои сны наутро?

#библиотека_Лепа
#бомбора
#мирснов