Друзья, оказывается ходить в офис не такая уж плохая идея!

Новое исследование американских учёных показало, что одиночество увеличивает риск развития деменции на 31%.

Результаты эксперимента показали, что у одиноких людей повышается вероятность возникновения любой формы слабоумия на 31%, а общих когнитивных нарушений — на 15%.

@oms_zdorovie #Наблюдения

👨‍⚕️Как диагностировать остеопороз по ОМС?

Основная проблема остеопороза в том, что он “не болит” и не имеет очевидных симптомов. Когда симптомы появляются — это значит, что болезнь уже перешла в стадию осложнений.

Остеопороз нельзя диагностировать по обычному рентгеновскому снимку, потому что на таком снимке потеря костной массы становится видна только когда она достигает угрожающих 30-40% — там уже и до перелома недалеко.

1️⃣ По медицинским показаниям врач может назначить исследование, которое измеряет минеральную плотность костной ткани - денситометрию (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия).
Денситометрия покажет ещё три занимательные цифры: сколько весят твои кости, сколько жир и мышцы (другие ткани).
2️⃣ Самый простой инструмент расчета индивидуального риска переломов — калькулятор FRAX

Самостоятельно искать остеопороз у себя не нужно, лучше доверь это дело профессионалам.

БЕРЕГИТЕ СВОИ КОСТИ СМОЛОДУ!

@oms_zdorovie #БесплатноПоОМС

Кто проверяет возможность проведения исследования (или операции) при выдачи направления 057у?

Ответственность за направление пациента на исследования (или операцию) в необходимое медицинское учреждение несет лечащий врач. При маршрутизации пациента, лечащий врач должен владеть информацией есть ли необходимые исследования (манипуляции, узкие специалисты) в данной медицинской организации, куда он направляет.

ВНИМАНИЕ! Медицинские организации, в которые может быть выдано направление 057у регламентируются Программой государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи на 2024г.

Что делать, если вам отказали в выдаче направления 057у подробно по ссылке

@oms_zdorovie #ВопросПодписчика

8️⃣ витаминов группы В

B1 (тиамин)— играет центральную роль в энергетическом обмене
B2 (рибофлавин) — способствует защите от ультрафиолетовых лучей, отвечает за выработку эритроцитов, поддерживает репродуктивную систему.
B3 (РР, никотиновая кислота, ниацин) — нормализует выработку гормонов, поддерживает ЦНС.
B5 (пантотеновая кислота) — улучшает внешний вид и состояние кожи, способствует укреплению иммунитета.
B6 (пиридоксин) — участвует в метаболизме нервных клеток, предотвращает гипертонию.
B7 (биотин) — отвечает за клеточное дыхание, углеводный обмен и регуляцию глюкозы, улучшает состояние волос, кожи и ногтей.
B9 (фолиевая кислота) — обеспечивает нормальное протекание беременности и развитие эмбриона, участвует передаче генетической информации, снижает риск онкологических заболеваний.
B12 (цианокобаламин) — участвует в процессах кроветворения и формирования защитной оболочки нервных волокон.

ВНИМАНИЕ! Витамины группы В не задерживаются в организме надолго (кроме В12), поэтому их дефицит необходимо постоянно восполнять. Чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным, витамины нужно получать из пищи каждый день!

4 продукта, в которых витаминов В больше всего подробно по ссылке.

@oms_zdorovie #ПятницаДрузья

👨‍⚕️👩‍⚕️Врачебные комиссии проверят, как лечат часто болеющих пациентов.

Министерство хочет обязать врачей передавать врачебной комиссии медицинскую документацию о пациенте, если больничный оформлялся четыре раза за полгода, чтобы выявлять работников с симптомами заболевания на ранней стадии.

В министерстве отметили, что главная направленность этого документа - улучшить выявление работников с симптомами заболеваний и инициировать дополнительные меры для их скорейшего возвращения к профессиональной деятельности.

@oms_zdorovie #Наблюдения

Что делать если возникли сомнения в качестве оказания медицинской помощи или диспансеризации?

Если сомневаетесь в качестве оказанной вам медицинской помощи необходимо обратится в свою страховую компанию предоставив все необходимые документы и пояснив ситуацию (как правило на сайте страховых компаний есть формы обращений) или в Росздравнадзор.

По вашему обращению страховая компания организует экспертизу качества медицинской помощи и проинформирует вас о её результатах.

ВНИМАНИЕ! Если в ходе экспертизы будет установлено, что диспансеризация или медицинская помощь были оказаны некачественно, то МО будут предъявлены соответствующие штрафные санкции.

Федеральный закон от 02.05.2006 N 59-ФЗ "О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации"

@oms_zdorovie #ПолезныеСоветы

💊Можно ли сдать анализ крови на витамин Д по ОМС?

ДА, можно, анализ входит в программу ОМС!

Гарантированный объем медицинской помощи, в том числе, перечень бесплатных анализов по ОМС, закрепляется в Программе государственных гарантий оказания гражданам медицинской помощи.

Направление на бесплатный анализ по ОМС всегда выписывает лечащий врач. Необходимо:
✅ Оформить полис ОМС
✅Прикрепиться к поликлинике
✅Записаться на прием к врачу
✅Получить направление на анализы
✅Пройти обследование узкопрофильного врача и получить направление на специфические анализы.

Что касается сроков проведения исследований, то они не должны превышать 1️⃣4️⃣ рабочих дней.

Чем опасен дефицит витамина Д подробно по ссылке.

@oms_zdorovie #БесплатноПоОМС