Telegram Group & Telegram Channel
Мы не очень любим слово «выгорание», но, к сожалению, более точного описания того, что происходит с активист:ками, правозащитни:цами и людьми помогающих профессий на длительной дистанции без полноценного отдыха, сложно подобрать.

Поэтому к каникулам психологический центр Открытого пространства подготовил памятки, как хорошенько отдохнуть:

- Как сделать, чтобы отдых действительно восстанавливал силы

- Виды отдыха при перегрузках

- Почему мы чувствуем вину за отдых?

🤍 Поделитесь этим постом с друзьями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/open_space_help/2678
Create:
Last Update:

Мы не очень любим слово «выгорание», но, к сожалению, более точного описания того, что происходит с активист:ками, правозащитни:цами и людьми помогающих профессий на длительной дистанции без полноценного отдыха, сложно подобрать.

Поэтому к каникулам психологический центр Открытого пространства подготовил памятки, как хорошенько отдохнуть:

- Как сделать, чтобы отдых действительно восстанавливал силы

- Виды отдыха при перегрузках

- Почему мы чувствуем вину за отдых?

🤍 Поделитесь этим постом с друзьями

BY Открытое пространство




Share with your friend now:
group-telegram.com/open_space_help/2678

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram.
from us


Telegram Открытое пространство
FROM American