group-telegram.com/ourclub_nadina/1186
Last Update:
فكرة إنك تبقى إنسان "عادي" دي مبقتش كافية؛ مبقاش كافي إنك يكون عندك عائلة صغيرة و وظيفة وشوية فلوس تمشي بيهم حياتك اليومية، طول الوقت في ضغط عجيب على فكرة إنك لازم تكون ناجح -جدًا- وعندك مشروعك الخاص بيك اللي بيكسب -جدًا- ولازم يبقى جسمَك/جسمِك يبقى منحوت -جدًا-
ده غير إن تغذيتك الصحية لازم تبقى مثالية -جداً-، وقلق طول الوقت بسبب إنك متكونش في نظر الناس "سوبر هيرو" المأمول.
حتى على المستوى النفسي، في سيولة في التعامل مع الآلام النفسية بمختلف درجاتها وكأن كل حزن بيصيب الإنسان لازم يشوفله ثيرابيست علشان يبقى سوي نفسيًا -جدًا-!
مشكلة الضغط المُزمن ده إنه مش بيتماشى مع حقيقة إن الإنسان له حد يومي من الاستطاعة، فلما تفضل عايش طول حياتك بتعافر علشان حجات كتيرة "فوق استطاعتك" طبيعي بدل ما كنت بتحزن الحزن الفطري المتعارف عليه، هتكتئب -جدًا- وهتقعد تجري في سباق ملهوش نهاية وأنت مُرهق -جدًا-. انا
BY نَادِيْنَا
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/ourclub_nadina/1186