Также подготовили для вас практические занятия/игры с ребенком, которые помогут создать комфортную среду для того, чтобы избавляться от его лжи и дать понять, что честность гораздо лучше✨

Дорогие родители, главная тема недели - это психология подростка🔸

Мы подробно разберем следующие темы:

09.12 - как повысить мотивацию у подростка?

Как учить подростка ставить цели?

10.12 - самооценка подростка и социум

14.12 - как морально подготовить ребенка к ОГЭ/ЕГЭ?

Сохраняйте первые карточки - советы, которые помогут повысить мотивацию у вашего ребенка🔸

Как учить подростка ставить цели?🔸

Для детей в возрасте 9 - 17 лет целеполагание и систематическое ее достижение является не такой простой задачей, так как префронтальная кора (отвечает за планирование, принятие решений, самоконтроль) еще не до конца сформирована , а активность лимбической системы (эмоциональность, поиск быстрого вознаграждения / удовольствия) повышена.

Родители и среда помогают ребенку ставить и достигать цели.

Если мы регулярно подвергаемся критике или сравнениям, у нас формируются нейронные связи, усиливающие чувство неполноценности🔸

В подростковом возрасте восприимчивость к чужому мнению выше, а самооценка еще не сформирована.

В этот период важно заложить фундамент для уверенности в себе и здоровых отношений с собой и своим телом.