Сегодня с утра было второе йогическое занятие: понемного тело вспоминает все позы, но мышцы требуют тренировки. Грустная правда: прогресс уходит быстро, если не заниматься 💔 Мне еще постоянно хочется пить. Еще утром перед занятиями не завтракаю. Быстро отвожу Вику в сад и бегом на занятие. С собой стала брать бутылку с водой. Тот самый случай, когда покупала ребенку, а пользуюсь сама 😄 Думала, что буду использовать дома, чтобы ставить Вике на видное место и предлагать ей попить. А вот как вышло 😅
Да, меня как маму выделяет яркий принт и брелок (если что он снимается, но я не хочу) 🌞Отмечу, что очень удобно на занятиях пить через трубочку, чтобы не откручивать крышку каждый раз.
Вдруг вы ищите что-то подобное, в магазине на Ozon можно найти разные дизайны таких бутылок на любой вкус.
Сегодня с утра было второе йогическое занятие: понемного тело вспоминает все позы, но мышцы требуют тренировки. Грустная правда: прогресс уходит быстро, если не заниматься 💔 Мне еще постоянно хочется пить. Еще утром перед занятиями не завтракаю. Быстро отвожу Вику в сад и бегом на занятие. С собой стала брать бутылку с водой. Тот самый случай, когда покупала ребенку, а пользуюсь сама 😄 Думала, что буду использовать дома, чтобы ставить Вике на видное место и предлагать ей попить. А вот как вышло 😅
Да, меня как маму выделяет яркий принт и брелок (если что он снимается, но я не хочу) 🌞Отмечу, что очень удобно на занятиях пить через трубочку, чтобы не откручивать крышку каждый раз.
Вдруг вы ищите что-то подобное, в магазине на Ozon можно найти разные дизайны таких бутылок на любой вкус.
Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee.
from us
