☕️ Как там говорят
не pov a real 👇

Хочу, чтоб моя жизнь была похожа на красивую мелодраму, а получается какое-то русское реалистичное кино, где я сижу до трех часов ночи, пью чай и смотрю в темноту.

То ли ко мне подкрадывается кризис 30ти, то ли так сказывается недостаток солнечного света, но как хорошо, что есть психологи с их практиками.

Еще одно открытие про самооценку после общения с психологом➗
💬Не обязательно удовлетворять потребность в самоценности через достижения (хотя в нашем культурном коде это самый легкий путь), достаточно просто вспоминать свои хорошие качества, которые есть у каждого по умолчанию (например, доброта, отзывчивость, позитив)💬

Предлагаю начать выходные с хорошей практики и напомнить себе о своих хороших качествах. Потому что у меня вообще-то был ступор на сессии, вспомнила только три и ушла с таких домашним заданием до следующей сессии.

Пишите в комментарии ваши хорошие качества. Будем напоминать себе, какие мы классные!

💔Случайно стала свидетелем разговора двух девочек 5-6 класса:

▶️Ты же знаешь, я Леше нравлюсь
▶️И что?
▶️Ну так вот, мы играли в баскетбол на физре, я стояла далеко в углу, а у Леши был мяч, я тяну руки, типо пасуй, а он мне отказать-то не может, хоть и далеко кидать. В итоге он кинул, а я - мяч в корзину, и нам победу. Никто не ожидал. Так вот этой любовью пользоваться с умом надо.

Кажется, она уже познала всю суть жизни…