Многим мамам знакомо, что в процессе выполнения всех обязанностей, можно забыть о собственных потребностях. Мы часто сталкиваемся с необходимостью постоянно заботиться о наших детях, семье, домашних делах, работе и многом другом. Однако забота о себе необходима и нужна каждой из нас для восстановления сил и здоровья, чтобы эффективно заботиться о других. Тут на помощь приходит здоровый эгоизм. Это не эгоизм в плохом смысле слова.
Здоровый эгоизм - это концепция, которая признает необходимость заботы о собственных потребностях и благополучии, не ущемляя права других людей на свои потребности. Он основывается на идее, что забота о себе и удовлетворение своих потребностей являются важными для общего благополучия и способствуют лучшим отношениям с другими людьми. В отношении мам здоровый эгоизм подразумевает осознанное отношение к своему здоровью, эмоциональному фону и рациональное распределение сил.
✏️ Подробнее о признаках здорового эгоизма в материнстве напишу в другой раз. Пока поддержу мам этими постами:
Многим мамам знакомо, что в процессе выполнения всех обязанностей, можно забыть о собственных потребностях. Мы часто сталкиваемся с необходимостью постоянно заботиться о наших детях, семье, домашних делах, работе и многом другом. Однако забота о себе необходима и нужна каждой из нас для восстановления сил и здоровья, чтобы эффективно заботиться о других. Тут на помощь приходит здоровый эгоизм. Это не эгоизм в плохом смысле слова.
Здоровый эгоизм - это концепция, которая признает необходимость заботы о собственных потребностях и благополучии, не ущемляя права других людей на свои потребности. Он основывается на идее, что забота о себе и удовлетворение своих потребностей являются важными для общего благополучия и способствуют лучшим отношениям с другими людьми. В отношении мам здоровый эгоизм подразумевает осознанное отношение к своему здоровью, эмоциональному фону и рациональное распределение сил.
✏️ Подробнее о признаках здорового эгоизма в материнстве напишу в другой раз. Пока поддержу мам этими постами:
He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise.
from pl
