خماسية الحياة ( أقل القليل ) - عبدالرحمن ذاكر الهاشمي
●خُماسية لا يخلو يومك منها سواء (يوم دراسي، يوم عمل، يوم اجازة... الخ) تابع...⬇️ الأعمال ترتيبا بالأهمية... . أولًا: الصلاة على وقتها . ثانيًا: خمسة أعمال لم يتركها النبي ﷺ في سفر أو حضر، و هي التالي: ١. ركعتي الفجر(السنة) ٢. أذكار الصباح و المساء ٣. ركعتي الضحى ٤. ورد القرآن(صفحة بتفسيرها) على الأقل ٥.ركعة الوَتر.
ثالثًا: القراءة قراءة عامة و خاصة القراءة الخاصة: هي القراءة في مجالك الدراسي، المهني (علم الاستخلاف) / المذاكرة القراءة العامة: تنقسم لثلاثة أنواع ١. علاقتي بالله(أسماء الله الحسنى و صفاته) ٢. علاقتي بنفسي( فهم النفس البشرية و تطوير الذات) ٣. علاقتي بالناس (علم الإجتماع).
رابعًا: الرياضة و لو أقل القليل مثل المشي ١٠ دقائق / حتى الركض في المكان و لو زدت فهو بالتأكيد خير و أنفع لك. ولو بأقل القليل أنت توجه رسالة لنفسك"يانفس أنا أقدّرُكِ و أعطيك حقك"
خامسًا: التَّرويح (المكافأة اليومية) بشرط أساسي : أن لا يكون الترويح يهدم ما قبله من بناء خلال اليوم احرص على ان يكون الترويح في حدود الحلال و لو كان مفيدًا فهو خيرٌ لك و أنفع.
خماسية الحياة ( أقل القليل ) - عبدالرحمن ذاكر الهاشمي
●خُماسية لا يخلو يومك منها سواء (يوم دراسي، يوم عمل، يوم اجازة... الخ) تابع...⬇️ الأعمال ترتيبا بالأهمية... . أولًا: الصلاة على وقتها . ثانيًا: خمسة أعمال لم يتركها النبي ﷺ في سفر أو حضر، و هي التالي: ١. ركعتي الفجر(السنة) ٢. أذكار الصباح و المساء ٣. ركعتي الضحى ٤. ورد القرآن(صفحة بتفسيرها) على الأقل ٥.ركعة الوَتر.
ثالثًا: القراءة قراءة عامة و خاصة القراءة الخاصة: هي القراءة في مجالك الدراسي، المهني (علم الاستخلاف) / المذاكرة القراءة العامة: تنقسم لثلاثة أنواع ١. علاقتي بالله(أسماء الله الحسنى و صفاته) ٢. علاقتي بنفسي( فهم النفس البشرية و تطوير الذات) ٣. علاقتي بالناس (علم الإجتماع).
رابعًا: الرياضة و لو أقل القليل مثل المشي ١٠ دقائق / حتى الركض في المكان و لو زدت فهو بالتأكيد خير و أنفع لك. ولو بأقل القليل أنت توجه رسالة لنفسك"يانفس أنا أقدّرُكِ و أعطيك حقك"
خامسًا: التَّرويح (المكافأة اليومية) بشرط أساسي : أن لا يكون الترويح يهدم ما قبله من بناء خلال اليوم احرص على ان يكون الترويح في حدود الحلال و لو كان مفيدًا فهو خيرٌ لك و أنفع.
What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals.
from pl
