Вчера я сожрала 3! мороженых😱 А сегодня решила начать день со смузи, типа они мне помогут. Хочу попробовать что-то вроде детокс-недели или нескольких дней😁 если не потяну.
Поделюсь рецептом смузи. Не совсем аппетитный цвет, но это вкусно. Необходимо: 🔘банан 2 шт 🔘шпинат 50 гр 🔘сельдерей 2 стебля 🔘черника 3 ст.л. 🔘вода 200 мл 🔘 можно добавить лимонный сок 1 ч.л.
Вчера я сожрала 3! мороженых😱 А сегодня решила начать день со смузи, типа они мне помогут. Хочу попробовать что-то вроде детокс-недели или нескольких дней😁 если не потяну.
Поделюсь рецептом смузи. Не совсем аппетитный цвет, но это вкусно. Необходимо: 🔘банан 2 шт 🔘шпинат 50 гр 🔘сельдерей 2 стебля 🔘черника 3 ст.л. 🔘вода 200 мл 🔘 можно добавить лимонный сок 1 ч.л.
Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added.
from pl
