Telegram Group & Telegram Channel
📌 #الفهرس:-
فهرس (1)

هُنا رُكني الدافِئ، أنشرُ بهِ كتاباتي ونصوص عديدة، بالإضافة لمقالات حول التغيير للأفضل وأخذ خُطوة للأمام في حياتِكم .

"طيَّب اللَّه البقاء، عمَّر اللَّه الأثر♥️."

• طبيبة وكاتبة 🌸

_

فهرس القناة لسهولة
الوصول للمحتوى :

- أهم المواضيع 🧡:-

( اضغط على الهاشتاق أو الرابط المُرفق مع أي موضوع، أو ببساطة اعمل بحث في القناة عن الحاجة ال بتفتش عنها وان شاء الله تلقاها.)

1) #سلسلة_كيف؟؟

البوست الأول :
(الخوف الإجتماعي أو الرُهاب )
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3100
البوست الثاني ( الغضب) :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3108
البوست الثالث (الثقة بالنفس).
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3127
البوست الرابع (التوازن)
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3152
البوست الخامس (تحسين الشخصية)
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3185
البوست السادس (إستمرار تطوير الذات):
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3523


2) #علاقات:-

البوست الأول: https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3537
البوست الثاني :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3539
البوست الثالث :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3609
البوست الرابع :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3622
البوست الخامس :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3632
البوست السادس :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3633
البوست السابع :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3637
البوست الثامن :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3651


3)سلسلة #مشكلة_وحل 💙

_الخوف /الرُهاب الاجتماعي (1):
https://t.me/Fadfadah98/2863
_الخوف/الرُهاب(2) :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3100
_الغضب :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3108
_ الثقة في النفس (1):
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3126
_ لتحقيق التوازن :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3151
_ التغير للأفضل :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3185
_ التفكير المُفرط| Over thinking :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3198
_الثقة في النفس(2) :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3215
_الناس السلبية حولينا:
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3217
_للتغلب على الإحباط :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3260
_حُبّ التملك :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3508
_حلول للإكتئاب :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3515
_تطوير الذات :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3523
_ كيف اعرف إنو عندي خوف مرضي!؟
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3538
_ جلد الذات :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3548
_ عشان تبدأ بداية جديدة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3659
_ الخجل :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3718
_ الخوف والتردد:
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/2985
_ التسويف والمماطلة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3862
_إدمان مواقع التواصل :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4037
_ التعلق المرضي :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4154
_اكتساب العادات:
1)https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4350.
_ قوة الإرادة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/5681


4) سلسلة : #مودة_ورحمة 💙

-الحلقة الأولى :
https://www.group-telegram.com/Fadfadah98/3754
- الح
لقة الثانية :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3785
- الحلقة الثالثة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3813
- الحلقة الرابعة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3819
- الحلقة الخامسة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3856
- الحلقة السادسة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3873
- الحلقة السابعة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3893
- الحلقة الثامنة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3908
- الحلقة التاسعة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3924
-الحلقة العاشرة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3946
-الحلقة (11):
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3978
- الحلقة (12):
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4022
- الحلقة 13 :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4022
- الحلقة 14 :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4052
- الحلقة 15 والأخيرة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4166


5)تحدي #قراءة_إيجابية 💙 :

• رابط البوست التوضيحي للفكرة :
https://www.group-telegram.com/Fadfadah98/3796

• رابط الكُتب و الفهرس هنا 👇: https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3914


#تنويه❗️
الفهرس غير مكتمل، التكملة على هذا الرابط، اضغط ضروري 👇

https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3914
____

حساباتي على منصات التواصل 🧡 :-

Facebook :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100015292605559&mibextid=ZbWKwL

• Twitter :
https://twitter.com/sabertanzeel

• مدوّنتي الكِتابية :
tanzeelwhritter.blogspot.com

• قناتي الطبيّة للإمتحانات والمراجع🫀
https://www.group-telegram.com/ThirdyearExams

• قناتي الأولى على التلجرام :
@Sudaniislam.

• مُعرفي: @Tanzeel98.

• بوت صراحة( بسرية تامة) :
https://www.group-telegram.com/b7bot?start=V8tx3

• أول رسالة في القناة 🌸:
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/5

صفحتي على فيسبوك:
https://www.facebook.com/Tanzeelsaber98/

حسابي على Pinterest💓 :
https://pin.it/105MxiX

رابط قناتي💙:-
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/2926
--------------------


" ليست مُجرد قناة .. إنهاً عالمُ يُعبر عنْك".🌻



group-telegram.com/Fadfadah98/3685
Create:
Last Update:

📌 #الفهرس:-
فهرس (1)

هُنا رُكني الدافِئ، أنشرُ بهِ كتاباتي ونصوص عديدة، بالإضافة لمقالات حول التغيير للأفضل وأخذ خُطوة للأمام في حياتِكم .

"طيَّب اللَّه البقاء، عمَّر اللَّه الأثر♥️."

• طبيبة وكاتبة 🌸

_

فهرس القناة لسهولة
الوصول للمحتوى :

- أهم المواضيع 🧡:-

( اضغط على الهاشتاق أو الرابط المُرفق مع أي موضوع، أو ببساطة اعمل بحث في القناة عن الحاجة ال بتفتش عنها وان شاء الله تلقاها.)

1) #سلسلة_كيف؟؟

البوست الأول :
(الخوف الإجتماعي أو الرُهاب )
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3100
البوست الثاني ( الغضب) :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3108
البوست الثالث (الثقة بالنفس).
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3127
البوست الرابع (التوازن)
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3152
البوست الخامس (تحسين الشخصية)
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3185
البوست السادس (إستمرار تطوير الذات):
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3523


2) #علاقات:-

البوست الأول: https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3537
البوست الثاني :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3539
البوست الثالث :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3609
البوست الرابع :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3622
البوست الخامس :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3632
البوست السادس :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3633
البوست السابع :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3637
البوست الثامن :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3651


3)سلسلة #مشكلة_وحل 💙

_الخوف /الرُهاب الاجتماعي (1):
https://t.me/Fadfadah98/2863
_الخوف/الرُهاب(2) :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3100
_الغضب :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3108
_ الثقة في النفس (1):
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3126
_ لتحقيق التوازن :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3151
_ التغير للأفضل :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3185
_ التفكير المُفرط| Over thinking :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3198
_الثقة في النفس(2) :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3215
_الناس السلبية حولينا:
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3217
_للتغلب على الإحباط :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3260
_حُبّ التملك :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3508
_حلول للإكتئاب :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3515
_تطوير الذات :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3523
_ كيف اعرف إنو عندي خوف مرضي!؟
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3538
_ جلد الذات :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3548
_ عشان تبدأ بداية جديدة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3659
_ الخجل :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3718
_ الخوف والتردد:
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/2985
_ التسويف والمماطلة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3862
_إدمان مواقع التواصل :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4037
_ التعلق المرضي :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4154
_اكتساب العادات:
1)https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4350.
_ قوة الإرادة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/5681


4) سلسلة : #مودة_ورحمة 💙

-الحلقة الأولى :
https://www.group-telegram.com/Fadfadah98/3754
- الح
لقة الثانية :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3785
- الحلقة الثالثة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3813
- الحلقة الرابعة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3819
- الحلقة الخامسة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3856
- الحلقة السادسة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3873
- الحلقة السابعة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3893
- الحلقة الثامنة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3908
- الحلقة التاسعة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3924
-الحلقة العاشرة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3946
-الحلقة (11):
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3978
- الحلقة (12):
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4022
- الحلقة 13 :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4022
- الحلقة 14 :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4052
- الحلقة 15 والأخيرة :
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/4166


5)تحدي #قراءة_إيجابية 💙 :

• رابط البوست التوضيحي للفكرة :
https://www.group-telegram.com/Fadfadah98/3796

• رابط الكُتب و الفهرس هنا 👇: https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3914


#تنويه❗️
الفهرس غير مكتمل، التكملة على هذا الرابط، اضغط ضروري 👇

https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/3914
____

حساباتي على منصات التواصل 🧡 :-

Facebook :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100015292605559&mibextid=ZbWKwL

• Twitter :
https://twitter.com/sabertanzeel

• مدوّنتي الكِتابية :
tanzeelwhritter.blogspot.com

• قناتي الطبيّة للإمتحانات والمراجع🫀
https://www.group-telegram.com/ThirdyearExams

• قناتي الأولى على التلجرام :
@Sudaniislam.

• مُعرفي: @Tanzeel98.

• بوت صراحة( بسرية تامة) :
https://www.group-telegram.com/b7bot?start=V8tx3

• أول رسالة في القناة 🌸:
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/5

صفحتي على فيسبوك:
https://www.facebook.com/Tanzeelsaber98/

حسابي على Pinterest💓 :
https://pin.it/105MxiX

رابط قناتي💙:-
https://www.group-telegram.com/pl/Fadfadah98.com/2926
--------------------


" ليست مُجرد قناة .. إنهاً عالمُ يُعبر عنْك".🌻

BY It's Tanzeel ♡.


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/Fadfadah98/3685

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel.
from pl


Telegram It's Tanzeel ♡.
FROM American