Telegram Group & Telegram Channel
🔸کنترل دیابت
تنظیم قند خون و حفظ آن در محدوده‌ی قابل قبول، باعث پیش‌گیری از عوارض ناتوان‌کننده و حفظ کیفیت زندگی فرد خواهد شد.
فرد دیابتی باید با دیابت زندگی کند نه برای دیابت؛

کنترل دیابت بر پنج پایه یا اصل استوار است:

1⃣ آموزش: هر بیمار باید اطلاعات کلی و ضروری را درمورد دیابت یاد بگیرد.

2⃣ اندازه‌گیری و پایش منظم قند خون در منزل

3⃣ رعایت رژیم غذایی و داشتن وزن ایده‌آل

4⃣ ورزش، فعالیت فیزکی و حفظ قدرت عضلانی

5⃣ مراجعه‌ی منظم به پزشک معالج برای معاینه و انجام آزمایش‌های دوره‌ای و تجویز کنترل داروها

#دکتر_محمدرضا_اسدی
متخصص بیماری‌های داخلی

💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes



group-telegram.com/GreatPharos/119
Create:
Last Update:

🔸کنترل دیابت
تنظیم قند خون و حفظ آن در محدوده‌ی قابل قبول، باعث پیش‌گیری از عوارض ناتوان‌کننده و حفظ کیفیت زندگی فرد خواهد شد.
فرد دیابتی باید با دیابت زندگی کند نه برای دیابت؛

کنترل دیابت بر پنج پایه یا اصل استوار است:

1⃣ آموزش: هر بیمار باید اطلاعات کلی و ضروری را درمورد دیابت یاد بگیرد.

2⃣ اندازه‌گیری و پایش منظم قند خون در منزل

3⃣ رعایت رژیم غذایی و داشتن وزن ایده‌آل

4⃣ ورزش، فعالیت فیزکی و حفظ قدرت عضلانی

5⃣ مراجعه‌ی منظم به پزشک معالج برای معاینه و انجام آزمایش‌های دوره‌ای و تجویز کنترل داروها

#دکتر_محمدرضا_اسدی
متخصص بیماری‌های داخلی

💊 @GreatPharos
👈دربارۀ کووید-۱۹:
🆘 @nouritazeh
👈گروه پرسش و پاسخ:
❤️ @HealthNotes

BY فانوس


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/GreatPharos/119

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations.
from pl


Telegram فانوس
FROM American