Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/NEO_point/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
НЕО: выйди за границы своего Я | Telegram Webview: NEO_point/243 -
Telegram Group & Telegram Channel
Дэниел Гилберт: Психология счастья и иллюзии будущего

👤Дэниел Гилберт — профессор психологии в Гарварде, исследователь механизмов человеческого счастья и автор бестселлера «Спотыкаясь о счастье»/«Stumbling on Happiness». Его работы популяризируют научное понимание того, как мы воспринимаем и прогнозируем свое будущее эмоциональное состояние.

Основные идеи из его исследований:

1. «Мы ошибаемся в прогнозировании счастья»❤️‍🩹
Гилберт ввел термин «аффективное предсказание», которое описывает, как мы пытаемся предугадать, как будем себя чувствовать в будущем. Его исследования показывают, что люди систематически переоценивают как положительные, так и отрицательные эмоции от событий.
Например, вы можете думать, что новая работа принесет вам длительное счастье, или что провал в проекте погрузит вас в депрессию, но на деле ни одно из этих событий не оказывает столь длительного эффекта, как мы ожидаем.

2. «Иллюзия контроля»🔥
Гилберт подчеркивает, что наше желание контролировать свою жизнь приводит к ошибочным выводам о том, что именно делает нас счастливыми. Часто случайные или неподвластные нам обстоятельства оказываются более значимыми для счастья, чем мы думаем.

3. «Психологическая иммунная система»🔘
Люди обладают удивительной способностью адаптироваться к изменениям. Даже после негативных событий мы, как правило, возвращаемся к базовому уровню счастья. Этот процесс часто остается незамеченным, но он помогает справляться с жизненными трудностями.

Почему это важно для вашего развития?

Работы Гилберта помогают понять, что наше представление о счастье не всегда соответствует реальности.🧘‍♂️Осознание этого позволяет:
🍀Перестать зацикливаться на «идеальных» условиях для счастья.
🍀Принимать более осознанные решения, вместо того чтобы гнаться за мнимыми идеалами.
🍀Развивать гибкость восприятия и лучше адаптироваться к переменам.

На нашем проекте НЕО мы учимся строить адекватную модель себя и реальности, используя научные данные и психологические подходы.

Исследуем, как когнитивные искажения, такие как описанные Гилбертом, мешают нам видеть мир ясно и принимать эффективные решения.

Хотите узнать больше о том, как наше восприятие формирует реальность?

Присоединяйтесь к НЕО и начните управлять своей жизнью по полной! @helper_neo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/NEO_point/243
Create:
Last Update:

Дэниел Гилберт: Психология счастья и иллюзии будущего

👤Дэниел Гилберт — профессор психологии в Гарварде, исследователь механизмов человеческого счастья и автор бестселлера «Спотыкаясь о счастье»/«Stumbling on Happiness». Его работы популяризируют научное понимание того, как мы воспринимаем и прогнозируем свое будущее эмоциональное состояние.

Основные идеи из его исследований:

1. «Мы ошибаемся в прогнозировании счастья»❤️‍🩹
Гилберт ввел термин «аффективное предсказание», которое описывает, как мы пытаемся предугадать, как будем себя чувствовать в будущем. Его исследования показывают, что люди систематически переоценивают как положительные, так и отрицательные эмоции от событий.
Например, вы можете думать, что новая работа принесет вам длительное счастье, или что провал в проекте погрузит вас в депрессию, но на деле ни одно из этих событий не оказывает столь длительного эффекта, как мы ожидаем.

2. «Иллюзия контроля»🔥
Гилберт подчеркивает, что наше желание контролировать свою жизнь приводит к ошибочным выводам о том, что именно делает нас счастливыми. Часто случайные или неподвластные нам обстоятельства оказываются более значимыми для счастья, чем мы думаем.

3. «Психологическая иммунная система»🔘
Люди обладают удивительной способностью адаптироваться к изменениям. Даже после негативных событий мы, как правило, возвращаемся к базовому уровню счастья. Этот процесс часто остается незамеченным, но он помогает справляться с жизненными трудностями.

Почему это важно для вашего развития?

Работы Гилберта помогают понять, что наше представление о счастье не всегда соответствует реальности.🧘‍♂️Осознание этого позволяет:
🍀Перестать зацикливаться на «идеальных» условиях для счастья.
🍀Принимать более осознанные решения, вместо того чтобы гнаться за мнимыми идеалами.
🍀Развивать гибкость восприятия и лучше адаптироваться к переменам.

На нашем проекте НЕО мы учимся строить адекватную модель себя и реальности, используя научные данные и психологические подходы.

Исследуем, как когнитивные искажения, такие как описанные Гилбертом, мешают нам видеть мир ясно и принимать эффективные решения.

Хотите узнать больше о том, как наше восприятие формирует реальность?

Присоединяйтесь к НЕО и начните управлять своей жизнью по полной! @helper_neo

BY НЕО: выйди за границы своего Я




Share with your friend now:
group-telegram.com/NEO_point/243

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender.
from pl


Telegram НЕО: выйди за границы своего Я
FROM American