А вы себе когда нибудь устраивали челлендж? Вот уже второй год подряд для себя я устаиваю книжный марафон и радуюсь своим маленьким победам. Следующая моя маленькая цель - это скинуть 3-5 кг и прийти в форму.
Если вы тоже хотите прийти в форму, рекомендую заглянуть на канал к Belkinamam
У себя на канале она делится как:
🩷восстанавливает тело после родов и мотивирует на изменения; 🩷 делает обзоры покупок, знает как выглядеть дорого, но при этом не тратить много денег; 🩷 устраивает челенджи и дарит хорошие подарки.
P.S. Следующий челлендж «Ходи вместе с Белкиной» стартует в марте. Вы совершенно бесплатно можете присоединиться, приобрести полезную привычку и возможность выиграть подарки от Dior и Chanel
А вы себе когда нибудь устраивали челлендж? Вот уже второй год подряд для себя я устаиваю книжный марафон и радуюсь своим маленьким победам. Следующая моя маленькая цель - это скинуть 3-5 кг и прийти в форму.
Если вы тоже хотите прийти в форму, рекомендую заглянуть на канал к Belkinamam
У себя на канале она делится как:
🩷восстанавливает тело после родов и мотивирует на изменения; 🩷 делает обзоры покупок, знает как выглядеть дорого, но при этом не тратить много денег; 🩷 устраивает челенджи и дарит хорошие подарки.
P.S. Следующий челлендж «Ходи вместе с Белкиной» стартует в марте. Вы совершенно бесплатно можете присоединиться, приобрести полезную привычку и возможность выиграть подарки от Dior и Chanel
So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes.
from pl
