◀️ آیا روش پومودورو رو امتحان کردید؟ این روش به این صورت است که ۲۵ دقیقه مطالعه کنید و بعد ۵ دقیقه استراحت کنید. بعد از چهار پومودورو (۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت) یک استراحت طولانی‌تر ۱۵-۳۰ دقیقه‌ای داشته باشید. این روش باعث می‌شود که احساس نکنید مدت زمان زیادی در حال مطالعه هستید و استراحت‌های کوتاه به شما انرژی می‌دهند.
◀️ آیا روش پومودورو رو امتحان کردید؟ این روش به این صورت است که ۲۵ دقیقه مطالعه کنید و بعد ۵ دقیقه استراحت کنید. بعد از چهار پومودورو (۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت) یک استراحت طولانی‌تر ۱۵-۳۰ دقیقه‌ای داشته باشید. این روش باعث می‌شود که احساس نکنید مدت زمان زیادی در حال مطالعه هستید و استراحت‌های کوتاه به شما انرژی می‌دهند.
If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. 'Wild West' The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips.
from pl
