Telegram Group & Telegram Channel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🦶🏼Стопы — основание всего скелета, от которого зависит слаженная работа не только опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов, мышц, связок), но и внутренних органов, сосудов и нервов. Поэтому состояние стоп — важный показатель здоровья человека.

Для выполнения тренировки вам понадобится мячик небольшого диаметра, достаточно плотный.
У меня - 5 см и средней степени жестокости.

Это может быть как специальный мяч для миофасциального релиза, так и обычный теннисный мячик. Используйте имеющийся и не откладывайте тренировку на потом!)

Всем хорошего дня!🫶🏼

#стретчинг_тренировка



group-telegram.com/Stretch_aesthetic/375
Create:
Last Update:

🦶🏼Стопы — основание всего скелета, от которого зависит слаженная работа не только опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов, мышц, связок), но и внутренних органов, сосудов и нервов. Поэтому состояние стоп — важный показатель здоровья человека.

Для выполнения тренировки вам понадобится мячик небольшого диаметра, достаточно плотный.
У меня - 5 см и средней степени жестокости.

Это может быть как специальный мяч для миофасциального релиза, так и обычный теннисный мячик. Используйте имеющийся и не откладывайте тренировку на потом!)

Всем хорошего дня!🫶🏼

#стретчинг_тренировка

BY Stretch Aesthetics


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/Stretch_aesthetic/375

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

READ MORE Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress.
from pl


Telegram Stretch Aesthetics
FROM American