Я думаю, как много в моей жизни любви в наличии, жажды любви, запаха любви, любви к любви.
Я заражен этим вирусом. Везде, где для меня пахнет любовь в ее разных проявлениях - меня прет ! Может я наркоман? Ну да.
Я наверно созависимый, но скомпенсированный. Я с этой созависимостью не болею, я с нею наслаждаюсь..
Я очень люблю это чувство. На работе, в семье, с друзьями, просто вглядываясь в мир... в инстаграм валентинки на ройтмановском)!
Я заражен этим вирусом. Везде, где для меня пахнет любовь в ее разных проявлениях - меня прет ! Может я наркоман? Ну да.
Я наверно созависимый, но скомпенсированный. Я с этой созависимостью не болею, я с нею наслаждаюсь..
Я очень люблю это чувство. На работе, в семье, с друзьями, просто вглядываясь в мир... в инстаграм валентинки на ройтмановском)!
Как-то даже я не собирался объясняться в любви в этот день. Мы уже 25 лет вместе…
Но Машка спит, на улице 11:15, я сижу у компа, а дети принесли цветы и ушли в школу…
Я думаю про рутину нашей любви… Про эту дорогу, которая освещена фонарями ровно через 50 м. Освещена!
Я столько слышал о том, что любовь — это интрига, что это море неожиданностей и пространство приключений…
Прошло 25 лет… Многое вышло в осадок, многое стало вторичным, и рутина обрела объём…
И сегодня я говорю тебе, моя Машка: любовь — это предсказуемость! Это те фонари, которые уходят от сегодня назад каждые 50 м и уходят вперёд в бесконечность, оставляя хорошо подсвеченной эту дорогу ровным светом любви. Да, эти фонари оставляют тени, но под фонарём хочется искать потерянные в тени ключи друг от друга.
Под фонарями, в свете этой надёжной и ровной любви, мне всегда удаётся находить мои самые потерянные в тени злости, обиды, горечи или усталости ключи…
Когда-то, когда мы только женились, ты сказала мне, что ты жуткая врушка, но есть плюс!)))
Тебя невозможно, никому не удавалось в жизни вывести на чистую воду))). Ну и поэтому можно и не волноваться))).
А потом, лет через 20, я спросил тебя:
— Почему ты не врёшь мне? Или мне никогда не удаётся тебя поймать?)))
А ты ответила, подумав:
— А ты знаешь, мне никогда не приходилось врать тебе…
Это опять про ровный свет этой любви… Не непрерывный, как от солнца из одного источника, а такой предсказуемо прерывистый и ровный — от его ритмично повторяющихся столбов с фонарями через каждые 50 м.
Эта рутина любви мне всегда очень помогает своей живой сменой солнечного дня и лунной ночи.
Странно, наверное, это выглядит… Но рутина в нашей любви даёт мне ощущение какого-то очень важного регулярного напоминания о том, что нужно просто дойти эти следующие недостающие метры! Дойти, доползти любой ценой — и всё опять станет видно ярко!
И не в сером, не в чёрно-белом и жестоко контрастном свете, а ровном, тёплом, нежном и принимающе-обволакивающем свете любви, где нет нужды ни судить, ни прощать, ни решать.
Машка, ты моя женщина, моя мама, моя дочь, ты весь мой мир. Я созависим от тебя на всю голову)!
Я так рад этой моей бесконечной рутине, этой моей любви). Я с бесконечной гордостью несу этот сумасшедший, самопоглощающий ритм развоза моих-твоих-наших детей по их кружкам, подружкам, по их армиям, этим моим бесконечным командировкам с их отъездами и возвращениями…
Я с усталостью и непримиримостью, с несломимой волей борюсь и ругаюсь с тобой за мой близкий контакт с тобой!
Я так благодарен тебе за мои самые светлые и самые трудные мгновения на этом пути! За все заминки и прорывы!
За твоё-моё великодушие, за твоё-моё смирение… За твою-мою созависимость и твою и мою сепарацию в ней!
Мы проходим нашу дорогу очень достойно… Очень непросто… Очень ценно…
Я смотрю назад, и она уже так длинна, что место до перекрёстка и то, что было раньше, почти теряется за горизонтом событий)…
Я заглядываю вперёд, и подсвеченная фонарями она тоже угадывается не до конца…
Но свет их как-то очень успокаивает меня…
Меня наполняет этот свет, ритмично освещающий мой путь…
Наполняет надеждой, уверенностью и мудростью…
А ещё вдруг мне пришла такая ассоциация в голову… И вообще везде…
Эти фонари на столбах…
Господи, какие же они фаллические!
Они — моя жизнь, моя любовь, моё либидо!
Они — мой хуй, оставляющий за собой моё наследие!
Мою любовь, моих детей, мои дела, мою дорогу, мою жизнь!
Я очень люблю тебя, моя Машка!
Я очень люблю тебя, моя Жизнь!
Но Машка спит, на улице 11:15, я сижу у компа, а дети принесли цветы и ушли в школу…
Я думаю про рутину нашей любви… Про эту дорогу, которая освещена фонарями ровно через 50 м. Освещена!
Я столько слышал о том, что любовь — это интрига, что это море неожиданностей и пространство приключений…
Прошло 25 лет… Многое вышло в осадок, многое стало вторичным, и рутина обрела объём…
И сегодня я говорю тебе, моя Машка: любовь — это предсказуемость! Это те фонари, которые уходят от сегодня назад каждые 50 м и уходят вперёд в бесконечность, оставляя хорошо подсвеченной эту дорогу ровным светом любви. Да, эти фонари оставляют тени, но под фонарём хочется искать потерянные в тени ключи друг от друга.
Под фонарями, в свете этой надёжной и ровной любви, мне всегда удаётся находить мои самые потерянные в тени злости, обиды, горечи или усталости ключи…
Когда-то, когда мы только женились, ты сказала мне, что ты жуткая врушка, но есть плюс!)))
Тебя невозможно, никому не удавалось в жизни вывести на чистую воду))). Ну и поэтому можно и не волноваться))).
А потом, лет через 20, я спросил тебя:
— Почему ты не врёшь мне? Или мне никогда не удаётся тебя поймать?)))
А ты ответила, подумав:
— А ты знаешь, мне никогда не приходилось врать тебе…
Это опять про ровный свет этой любви… Не непрерывный, как от солнца из одного источника, а такой предсказуемо прерывистый и ровный — от его ритмично повторяющихся столбов с фонарями через каждые 50 м.
Эта рутина любви мне всегда очень помогает своей живой сменой солнечного дня и лунной ночи.
Странно, наверное, это выглядит… Но рутина в нашей любви даёт мне ощущение какого-то очень важного регулярного напоминания о том, что нужно просто дойти эти следующие недостающие метры! Дойти, доползти любой ценой — и всё опять станет видно ярко!
И не в сером, не в чёрно-белом и жестоко контрастном свете, а ровном, тёплом, нежном и принимающе-обволакивающем свете любви, где нет нужды ни судить, ни прощать, ни решать.
Машка, ты моя женщина, моя мама, моя дочь, ты весь мой мир. Я созависим от тебя на всю голову)!
Я так рад этой моей бесконечной рутине, этой моей любви). Я с бесконечной гордостью несу этот сумасшедший, самопоглощающий ритм развоза моих-твоих-наших детей по их кружкам, подружкам, по их армиям, этим моим бесконечным командировкам с их отъездами и возвращениями…
Я с усталостью и непримиримостью, с несломимой волей борюсь и ругаюсь с тобой за мой близкий контакт с тобой!
Я так благодарен тебе за мои самые светлые и самые трудные мгновения на этом пути! За все заминки и прорывы!
За твоё-моё великодушие, за твоё-моё смирение… За твою-мою созависимость и твою и мою сепарацию в ней!
Мы проходим нашу дорогу очень достойно… Очень непросто… Очень ценно…
Я смотрю назад, и она уже так длинна, что место до перекрёстка и то, что было раньше, почти теряется за горизонтом событий)…
Я заглядываю вперёд, и подсвеченная фонарями она тоже угадывается не до конца…
Но свет их как-то очень успокаивает меня…
Меня наполняет этот свет, ритмично освещающий мой путь…
Наполняет надеждой, уверенностью и мудростью…
А ещё вдруг мне пришла такая ассоциация в голову… И вообще везде…
Эти фонари на столбах…
Господи, какие же они фаллические!
Они — моя жизнь, моя любовь, моё либидо!
Они — мой хуй, оставляющий за собой моё наследие!
Мою любовь, моих детей, мои дела, мою дорогу, мою жизнь!
Я очень люблю тебя, моя Машка!
Я очень люблю тебя, моя Жизнь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Измена – это не про мораль. Это не про хороших и плохих людей. Это даже не всегда про любовь или ее отсутствие... Механика измен сложнее, чем кажется. Что для вас измена?
1. Биология: мозг жаждет новизны
Антрополог Хелен Фишер изучала механизмы любви и страсти с помощью МРТ. Ее исследования показали, что любовь и привязанность управляются разными зонами мозга. Один человек может страстно любить партнера, но при этом искать романтические связи на стороне – не потому, что он не любит, а потому что дофаминовая система требует новизны.
Фишер называет это «системой поиска» – механизмом, который заставляет людей искать новое. Эволюционно это оправдано: разнообразие партнеров увеличивает генетическую выживаемость. Так что "инстинкт самца" – это не оправдание, а биология, но и бороться с этим можно не только запретами, но и пониманием механизмов.
2. Психология: измена начинается задолго до кровати
Психолог и исследователь Джон Готтман десятилетиями изучал отношения и смог с высокой точностью предсказывать разводы и измены по одной детали – презрение.
В его экспериментах пары обсуждали любые темы, а он фиксировал микроэмоции. Если один партнер закатывает глаза, скрещивает руки или делает снисходительное выражение лица, это предсказывает измену. Почему? Потому что презрение – это маркер потери эмоциональной связи.
Измена часто начинается не с нового объекта, а с того, что старый перестает быть значимым. Если в отношениях появляется ощущение, что тебя не ценят – вероятность предательства резко возрастает.
3. Самообман: эффект "утренней звезды"
Социальный психолог Дэн Ариэли изучал, как люди оправдывают свое нечестное поведение. Он обнаружил, что большинство людей не видят себя "изменщиками", даже если изменяют. В его экспериментах участники начинали с небольшого обмана, затем убеждали себя, что это "не считается", и в итоге обманывали все больше.
В изменах работает тот же механизм: сначала невинный флирт – "это просто дружба", потом "это ничего не значит", а потом человек уже убеждает себя, что "отношения все равно не те".
Самая опасная ложь – это та, которую человек рассказывает себе сам.
1. Биология: мозг жаждет новизны
Антрополог Хелен Фишер изучала механизмы любви и страсти с помощью МРТ. Ее исследования показали, что любовь и привязанность управляются разными зонами мозга. Один человек может страстно любить партнера, но при этом искать романтические связи на стороне – не потому, что он не любит, а потому что дофаминовая система требует новизны.
Фишер называет это «системой поиска» – механизмом, который заставляет людей искать новое. Эволюционно это оправдано: разнообразие партнеров увеличивает генетическую выживаемость. Так что "инстинкт самца" – это не оправдание, а биология, но и бороться с этим можно не только запретами, но и пониманием механизмов.
2. Психология: измена начинается задолго до кровати
Психолог и исследователь Джон Готтман десятилетиями изучал отношения и смог с высокой точностью предсказывать разводы и измены по одной детали – презрение.
В его экспериментах пары обсуждали любые темы, а он фиксировал микроэмоции. Если один партнер закатывает глаза, скрещивает руки или делает снисходительное выражение лица, это предсказывает измену. Почему? Потому что презрение – это маркер потери эмоциональной связи.
Измена часто начинается не с нового объекта, а с того, что старый перестает быть значимым. Если в отношениях появляется ощущение, что тебя не ценят – вероятность предательства резко возрастает.
3. Самообман: эффект "утренней звезды"
Социальный психолог Дэн Ариэли изучал, как люди оправдывают свое нечестное поведение. Он обнаружил, что большинство людей не видят себя "изменщиками", даже если изменяют. В его экспериментах участники начинали с небольшого обмана, затем убеждали себя, что это "не считается", и в итоге обманывали все больше.
В изменах работает тот же механизм: сначала невинный флирт – "это просто дружба", потом "это ничего не значит", а потом человек уже убеждает себя, что "отношения все равно не те".
Самая опасная ложь – это та, которую человек рассказывает себе сам.
Мы ищем пары в кризисе для участия в сессии со мной на мастерской “Семейный кризис”..
Если вы чувствуете, что застряли. Если диалоги давно превратились в параллельные монологи. Если рядом, но уже не вместе.. Если не знаете, в какую сторону идти дальше.
На мастерской мы будем работать с реальными семейными кризисами. Это не разговоры, не теория, не поиск компромиссов. Это сессии, которые вскрывают то, что давно забетонировано..
Если готовы к работе со мной — пишите. 1 марта. Онлайн. Запись никому не даем.
Встреча состоится в субботу 1 марта, пройдет с 15:00 до 21:00 по МСК.
Писать:
т. +7-988-735-15-35
Надежда Дагджи
Администратор Александра Ройтмана
Если вы чувствуете, что застряли. Если диалоги давно превратились в параллельные монологи. Если рядом, но уже не вместе.. Если не знаете, в какую сторону идти дальше.
На мастерской мы будем работать с реальными семейными кризисами. Это не разговоры, не теория, не поиск компромиссов. Это сессии, которые вскрывают то, что давно забетонировано..
Если готовы к работе со мной — пишите. 1 марта. Онлайн. Запись никому не даем.
Встреча состоится в субботу 1 марта, пройдет с 15:00 до 21:00 по МСК.
Писать:
т. +7-988-735-15-35
Надежда Дагджи
Администратор Александра Ройтмана
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смог бы я простить измену своей жене?
Первая группа супервизии со мной уже вовсю идёт. Вторая стартует в феврале, осталось 4 места..
Это группа, где я участник! Равноправный.. и еще 8 человек и сертифицированный супервизор с нами.
Следующего набора не будет минимум 4 месяца. Столько идет эта группа, раз в две недели.
А когда будет — скорее всего, останется только одна группа, и не удивлюсь, что её займут те, кто уже был!)
Интенсивный формат.. Много терапии. Много честности.
27 февраля старт.
https://roycenter.co.il/superviziya_exclusive
Это группа, где я участник! Равноправный.. и еще 8 человек и сертифицированный супервизор с нами.
Следующего набора не будет минимум 4 месяца. Столько идет эта группа, раз в две недели.
А когда будет — скорее всего, останется только одна группа, и не удивлюсь, что её займут те, кто уже был!)
Интенсивный формат.. Много терапии. Много честности.
27 февраля старт.
https://roycenter.co.il/superviziya_exclusive
roycenter.co.il
Эксклюзивная супервизионная группа
Честность как единственная валюта в кругу Ройтмана
Формат эксклюзивной Супервизии появился у нас не просто так. Сначала мы запустили его внутри команды, и уже тогда стало понятно - это нечто особенное..
Группа оказалась настолько честной, глубокой и трансформирующей, что теперь это обязательная практика для всех, кто работает с нами. А потом мы решили выйти за рамки внутренней команды и открыть этот процесс вовне. В декабре стартовала первая группа, и уже на первой встрече стало ясно — это работает даже сильнее, чем мы предполагали.
Супервизия — это место, где ты заходишь со своим кейсом, уверенный, что всё уже разобрал. А потом группа начинает задавать вопросы, и привычная схема рушится за 20 минут..
Это четыре месяца работы бок о бок. Я здесь не ведущий, я участник, как и все.. 8 человек, я, сертифицированный супервизор и живая практика, которая меняет не только то, как ты работаешь, но и то, как ты видишь себя.
Первая группа уже идёт. Вторая стартует 27 февраля, осталось 4 места.
Этот формат настолько интенсивный, что дальше, скорее всего, останется только одна группа, и в неё запишутся те, кто уже был.. полагаю, что так!
Следующего набора не будет минимум 4 месяца. Если хочешь быть в этом процессе - сейчас самое время.
Старт 27 февраля.
https://roycenter.co.il/superviziya_exclusive
Группа оказалась настолько честной, глубокой и трансформирующей, что теперь это обязательная практика для всех, кто работает с нами. А потом мы решили выйти за рамки внутренней команды и открыть этот процесс вовне. В декабре стартовала первая группа, и уже на первой встрече стало ясно — это работает даже сильнее, чем мы предполагали.
Супервизия — это место, где ты заходишь со своим кейсом, уверенный, что всё уже разобрал. А потом группа начинает задавать вопросы, и привычная схема рушится за 20 минут..
Это четыре месяца работы бок о бок. Я здесь не ведущий, я участник, как и все.. 8 человек, я, сертифицированный супервизор и живая практика, которая меняет не только то, как ты работаешь, но и то, как ты видишь себя.
Первая группа уже идёт. Вторая стартует 27 февраля, осталось 4 места.
Этот формат настолько интенсивный, что дальше, скорее всего, останется только одна группа, и в неё запишутся те, кто уже был.. полагаю, что так!
Следующего набора не будет минимум 4 месяца. Если хочешь быть в этом процессе - сейчас самое время.
Старт 27 февраля.
https://roycenter.co.il/superviziya_exclusive
roycenter.co.il
Эксклюзивная супервизионная группа
Честность как единственная валюта в кругу Ройтмана
Ваши анонимные ответы на вопрос «что бы вы не сказали своему партнеру?»
Что с этими мыслями делать?
Я бы 200 раз спросил бы у своего партнера, что ему под силу и что ему НЕ под силу в нашем контакте.. Он говорит: “Я готов слышать всё” - я говорил бы всё. Или он говорит: “Есть вещи, которые я слышать не хочу. И у тебя для этого есть своя ответственность и отношение с самим собой, чтобы не переваливать это на меня.” — и тогда я бы не делился.
Тема не в том, что можно или нельзя говорить. А в том, что каждый определяет диапазон своей невозможности. И если ваш партнёр говорит: “Я не готов это разделять, я хочу, чтобы ты разбирался с этим сам(а)”, - это прямой адрес: разбирайся сам(а).
И вот это уже хороший повод задуматься, почему у вас именно такой контракт... Почему он таков с двух сторон. И что вы делаете, когда обнаруживаете в себе эти мысли - зажимаете глубже или решаетесь вынести их на контакт?
Это может быть материалом для разговора… Может быть материалом для терапии... Или просто останется вашей личной историей, если вы выберете ничего с этим не делать.
Что с этими мыслями делать?
Я бы 200 раз спросил бы у своего партнера, что ему под силу и что ему НЕ под силу в нашем контакте.. Он говорит: “Я готов слышать всё” - я говорил бы всё. Или он говорит: “Есть вещи, которые я слышать не хочу. И у тебя для этого есть своя ответственность и отношение с самим собой, чтобы не переваливать это на меня.” — и тогда я бы не делился.
Тема не в том, что можно или нельзя говорить. А в том, что каждый определяет диапазон своей невозможности. И если ваш партнёр говорит: “Я не готов это разделять, я хочу, чтобы ты разбирался с этим сам(а)”, - это прямой адрес: разбирайся сам(а).
И вот это уже хороший повод задуматься, почему у вас именно такой контракт... Почему он таков с двух сторон. И что вы делаете, когда обнаруживаете в себе эти мысли - зажимаете глубже или решаетесь вынести их на контакт?
Это может быть материалом для разговора… Может быть материалом для терапии... Или просто останется вашей личной историей, если вы выберете ничего с этим не делать.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я отдаю много своего времени семейной терапии...
Здесь много всякого происходит...
Но есть особенный кусок, с которого все начинается.
Моя профессия здесь сегодня - переводчик.
Целую жизнь я постигаю эту науку.
Целую жизнь я учу этот язык,
Целую жизнь я учусь этому языку.
Целую жизнь я учу этому языку других.
Для меня нет и не было никогда важнее и загадочнее пространства, чем пространство этого перевода.
Пространства разделяющего и соединяющего.
Этот инструмент в числе прочих на Мастерской 1 марта..
Здесь много всякого происходит...
Но есть особенный кусок, с которого все начинается.
Моя профессия здесь сегодня - переводчик.
Целую жизнь я постигаю эту науку.
Целую жизнь я учу этот язык,
Целую жизнь я учусь этому языку.
Целую жизнь я учу этому языку других.
Для меня нет и не было никогда важнее и загадочнее пространства, чем пространство этого перевода.
Пространства разделяющего и соединяющего.
Этот инструмент в числе прочих на Мастерской 1 марта..