Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
БУЛОЧКИ ИЗ КРАСНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ

⠀ Рецепт максимально простой, в нем нет глютена, масла и почти нет муки.
⠀Даю малышу иногда как перекус или во время обеда/ужина.
⠀ Булочки получаются с хрустящей корочкой и мягкие внутри.

⠀ ⠀ 👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
▪️ 100г красной чечевицы (вес сухой)
▪️ 20г муки зелёной гречки (кукурузной можно)
▪️ 8г псиллиума (обязательный ингредиент)
▪️50г воды
▪️ 1/3ч.л. (регулируйте по вкусу) соли
▪️ 1/2ч.л. сушеного имбиря
▪️1/2ч.л. сушеного орегано (любимых специй)
▪️кунжут для посыпки


⠀1. Промыть и замочить на ночь (или на 6 часов) красную чечевицу.
⠀ 2. Утром слить воду и высыпать чечевицу в емкость, в которую добавить все остальные ингредиенты.
⠀ 3. Пюрировать хорошенько погружным блендером до полной однородности.
⠀ 4. Сформировать руками, смоченными в воде, небольшие шарики, и выложить на пергамент (смазать маслом).
⠀ 5. Посыпать сверху кунжутом. Выпекать 40 минут при 180гр. на нижней полке. Дать полностью остыть.

Кто готовил их уже?))


#несладкиерецепты



group-telegram.com/annacooksdiary/132
Create:
Last Update:

БУЛОЧКИ ИЗ КРАСНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ

⠀ Рецепт максимально простой, в нем нет глютена, масла и почти нет муки.
⠀Даю малышу иногда как перекус или во время обеда/ужина.
⠀ Булочки получаются с хрустящей корочкой и мягкие внутри.

⠀ ⠀ 👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
▪️ 100г красной чечевицы (вес сухой)
▪️ 20г муки зелёной гречки (кукурузной можно)
▪️ 8г псиллиума (обязательный ингредиент)
▪️50г воды
▪️ 1/3ч.л. (регулируйте по вкусу) соли
▪️ 1/2ч.л. сушеного имбиря
▪️1/2ч.л. сушеного орегано (любимых специй)
▪️кунжут для посыпки


⠀1. Промыть и замочить на ночь (или на 6 часов) красную чечевицу.
⠀ 2. Утром слить воду и высыпать чечевицу в емкость, в которую добавить все остальные ингредиенты.
⠀ 3. Пюрировать хорошенько погружным блендером до полной однородности.
⠀ 4. Сформировать руками, смоченными в воде, небольшие шарики, и выложить на пергамент (смазать маслом).
⠀ 5. Посыпать сверху кунжутом. Выпекать 40 минут при 180гр. на нижней полке. Дать полностью остыть.

Кто готовил их уже?))


#несладкиерецепты

BY Annacooks | детские веган рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/132

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care.
from pl


Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American