🌟🤩почему важно поддерживать порядок в месте для учёбы?
беспорядок на столе = беспорядок в голове. когда вокруг хаос, сложнее сосредоточиться, а время уходит на поиск нужных вещей. чистое и организованное пространство помогает мозгу лучше работать и снижает стресс.
✅оставляй на столе только то, что нужно для текущего задания. остальное – убирай в ящик или на полку. ✅используй коробки, органайзеры и папки. так всё будет на своём месте. ✅протирай стол в конце дня. чистая поверхность – чистые мысли. ✅создай уют: лампа, растение, доска с заметками. красивое место учёбы мотивирует садиться за него чаще.
🌟🤩почему важно поддерживать порядок в месте для учёбы?
беспорядок на столе = беспорядок в голове. когда вокруг хаос, сложнее сосредоточиться, а время уходит на поиск нужных вещей. чистое и организованное пространство помогает мозгу лучше работать и снижает стресс.
✅оставляй на столе только то, что нужно для текущего задания. остальное – убирай в ящик или на полку. ✅используй коробки, органайзеры и папки. так всё будет на своём месте. ✅протирай стол в конце дня. чистая поверхность – чистые мысли. ✅создай уют: лампа, растение, доска с заметками. красивое место учёбы мотивирует садиться за него чаще.
He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels.
from pl
