Девочки, привет! У меня -2кг за неделю. Предположу, что уходит жидкость. Я сейчас не с ресурсе от слова совсем, поэтому нет сил на съемку видеоконтента какого-то. Соберусь и выложу, а пока делюсь подборкой фильмов после которых хочется похудеть, но это не точно. 😊 #30днейкрасоты 💗Сахар. 2014г 💗Толстый, больной и почти мертвый. 2010г 💗Корпорация Еда. 2008г 💗Выбор Еды. 2016г 💗Вилки вместо ножей. 2011г 💗Пышка. 2018г 💗Диетлэнд. 2018г 💗До костей. 2017г 💗Я худею. 2018г
Вчера/Сегодня:⤵️ 🔘вода тёплая натощак и по 1,5-1,9л за день 🔘зарядка 15-20 мин 🔘гимнастика для лица по 5 мин 🔘завтрак/обед/ужин из меню 🔘упражнения на стопы 🔘3,6 км пешком на дорожке сегодня и вчера 3,1 км 🔘спать до 22.30 обязательно.
Девочки, привет! У меня -2кг за неделю. Предположу, что уходит жидкость. Я сейчас не с ресурсе от слова совсем, поэтому нет сил на съемку видеоконтента какого-то. Соберусь и выложу, а пока делюсь подборкой фильмов после которых хочется похудеть, но это не точно. 😊 #30днейкрасоты 💗Сахар. 2014г 💗Толстый, больной и почти мертвый. 2010г 💗Корпорация Еда. 2008г 💗Выбор Еды. 2016г 💗Вилки вместо ножей. 2011г 💗Пышка. 2018г 💗Диетлэнд. 2018г 💗До костей. 2017г 💗Я худею. 2018г
Вчера/Сегодня:⤵️ 🔘вода тёплая натощак и по 1,5-1,9л за день 🔘зарядка 15-20 мин 🔘гимнастика для лица по 5 мин 🔘завтрак/обед/ужин из меню 🔘упражнения на стопы 🔘3,6 км пешком на дорожке сегодня и вчера 3,1 км 🔘спать до 22.30 обязательно.
Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said.
from pl
