Большой Рахмет

Библиотека проверенных фреймфорков и темлейтов для итогов и планирования года.

Рассказала вам про то, зачем стоит делать итоги года и как этот процесс выглядит у меня, теперь ловите тулы!

🔗 Шаблон от Insight, у которых я сейчас завершаю цикл сессий с коучем.
Несколько вариантов итогов: самые памятные моменты, анализ по сферам жизни (как это делаю я), общие выводы и анализ состояний.

🔗 Классный шаблон в Notion.
Мой фаворит: без лишних вопросов и воды, с удобным трекером и важными упражнениями.

🔗 Year Compass, который я уже упоминала (по ссылке можно скачать бесплатный pdf).
Работала в этом году с ним, правда адаптировала в процессе. Не взяла фикс каждого "самого" события (потому что их может быть несколько), прощение и освобождение объединила в одно и убрала многие "тройки" из года будущего. Но вы выбирайте под себя!

🔗 Колесо баланса.
Внезапно обалденый инструмент! Открыла его для себя в середине года, когда с переездом на другой конец света жизнь поехала в непонятном направлении. Это не полноценная оценка года, но колесо ясно и быстро даст вам понять, какая из сфер жизни сейчас проседает.

🔗 Матрица Эйзенхауэра для определения важного и неважного.
Помогает быстро расставить приоритеты.

🔗 Письмо себе в будущеее от Future me.
Я писала его несколько лет, в этом году первый раз решила не делать - не было настроя, как будто с этим тулом я уже перегорела. Но прошлые годы это была буквально терапевтическая практика с подведением итогов.

Формы можно редактировать под себя, выкидывать ненужное или даже комбинировать между собой.
Сохраняйте и пользуйтесь!

www.group-telegram.com/pl/bolshoirakhmet.com/601

138 viewsedited  Jan 5 at 11:43

Библиотека проверенных фреймфорков и темлейтов для итогов и планирования года.

Рассказала вам про то, зачем стоит делать итоги года и как этот процесс выглядит у меня, теперь ловите тулы!

🔗 Шаблон от Insight, у которых я сейчас завершаю цикл сессий с коучем.
Несколько вариантов итогов: самые памятные моменты, анализ по сферам жизни (как это делаю я), общие выводы и анализ состояний.

🔗 Классный шаблон в Notion.
Мой фаворит: без лишних вопросов и воды, с удобным трекером и важными упражнениями.

🔗 Year Compass, который я уже упоминала (по ссылке можно скачать бесплатный pdf).
Работала в этом году с ним, правда адаптировала в процессе. Не взяла фикс каждого "самого" события (потому что их может быть несколько), прощение и освобождение объединила в одно и убрала многие "тройки" из года будущего. Но вы выбирайте под себя!

🔗 Колесо баланса.
Внезапно обалденый инструмент! Открыла его для себя в середине года, когда с переездом на другой конец света жизнь поехала в непонятном направлении. Это не полноценная оценка года, но колесо ясно и быстро даст вам понять, какая из сфер жизни сейчас проседает.

🔗 Матрица Эйзенхауэра для определения важного и неважного.
Помогает быстро расставить приоритеты.

🔗 Письмо себе в будущеее от Future me.
Я писала его несколько лет, в этом году первый раз решила не делать - не было настроя, как будто с этим тулом я уже перегорела. Но прошлые годы это была буквально терапевтическая практика с подведением итогов.

Формы можно редактировать под себя, выкидывать ненужное или даже комбинировать между собой.
Сохраняйте и пользуйтесь!

BY Большой Рахмет