мы пытаемся расстаться без скандалов с моими лишними килограммами, получается пока плохо. я больше не могу слушать умных людей и их невероятно умные мысли, поэтому в наушниках пока харуки мураками "о чем я говорю, когда говорю о беге".
вчера вдруг понял, что это лучшая книга для сезона новогодних обещаний. при желании ее можно поставить на полку "мотивационная литература", но мураками не мотивирует, а рассказывает истории. он не хочет продать тебе бег, а рассказывает о том, что никакие сконцентрированные на определенной цели усилия не проходят даром. его мотивация для бега мне, в целом, очень и очень близка и понятна. успех в чем угодно определяется не только (и не столько) удачей, но экстра-милей, которую ты готов проползти / прочесть.
даже если ты 10 минут в день выводишь карандашом корявые иероглифы, то спустя 3 года ненависти и страданий у тебя, наконец, получится без ошибок написать "я мочь говорить китайский язык".
когда я добегал свой первыймарафон, то единственная мысль у меня была - как же я щас неистово ужрусь цинандали, прям всю бутылку, такую холодненькую и сухую... поставлю себе марафон в цели на 2025 год (мураками пока не убедил меня в том, что надо снова начать бегать, но я и прослушал только 50%)
мы пытаемся расстаться без скандалов с моими лишними килограммами, получается пока плохо. я больше не могу слушать умных людей и их невероятно умные мысли, поэтому в наушниках пока харуки мураками "о чем я говорю, когда говорю о беге".
вчера вдруг понял, что это лучшая книга для сезона новогодних обещаний. при желании ее можно поставить на полку "мотивационная литература", но мураками не мотивирует, а рассказывает истории. он не хочет продать тебе бег, а рассказывает о том, что никакие сконцентрированные на определенной цели усилия не проходят даром. его мотивация для бега мне, в целом, очень и очень близка и понятна. успех в чем угодно определяется не только (и не столько) удачей, но экстра-милей, которую ты готов проползти / прочесть.
даже если ты 10 минут в день выводишь карандашом корявые иероглифы, то спустя 3 года ненависти и страданий у тебя, наконец, получится без ошибок написать "я мочь говорить китайский язык".
когда я добегал свой первыймарафон, то единственная мысль у меня была - как же я щас неистово ужрусь цинандали, прям всю бутылку, такую холодненькую и сухую... поставлю себе марафон в цели на 2025 год (мураками пока не убедил меня в том, что надо снова начать бегать, но я и прослушал только 50%)
Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform.
from pl
