Я веду учет в основном в бумажном виде, Ваня свой личный в электронном.
Сегодня села слушать трехчасовой вебинар вместе с тетрадкой. И знаете, что было первым, что я законспектировала в нее? «Когда мы печатаем пальцами в смартфонах, то у нас в среднем задействуется около 8-10 контактов в мозге. А когда пишем рукой на бумажке, то около 2000. Мозг работает в 200-250 раз больше» Исписала 4 страницы за вебинар.
Из интересного еще: У каждого из нас есть «запланированный сценарий» и если все происходит по нему, то мы спокойны. Что-то идет по-другому, тревожимся, мозг паникует, даже если сценарий меняется в лучшую сторону. Поэтому мы иногда боимся делать шаги в сторону лучшей жизни. Когда мы делаем выбор «начать что-то новое» - защитные центры мозга поднимают тревогу и появляются страхи.
У вас есть страхи начать новое, но чего бы вам хотелось? Завести блог, написать книгу, найти другую работу, петь в караоке, танцевать на улице под дождем, сделать полезный вебинар, например?
Я веду учет в основном в бумажном виде, Ваня свой личный в электронном.
Сегодня села слушать трехчасовой вебинар вместе с тетрадкой. И знаете, что было первым, что я законспектировала в нее? «Когда мы печатаем пальцами в смартфонах, то у нас в среднем задействуется около 8-10 контактов в мозге. А когда пишем рукой на бумажке, то около 2000. Мозг работает в 200-250 раз больше» Исписала 4 страницы за вебинар.
Из интересного еще: У каждого из нас есть «запланированный сценарий» и если все происходит по нему, то мы спокойны. Что-то идет по-другому, тревожимся, мозг паникует, даже если сценарий меняется в лучшую сторону. Поэтому мы иногда боимся делать шаги в сторону лучшей жизни. Когда мы делаем выбор «начать что-то новое» - защитные центры мозга поднимают тревогу и появляются страхи.
У вас есть страхи начать новое, но чего бы вам хотелось? Завести блог, написать книгу, найти другую работу, петь в караоке, танцевать на улице под дождем, сделать полезный вебинар, например?
Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content.
from pl
