Telegram Group & Telegram Channel
Я поняла, чего в Москве не хватает

Вернувшись в мск, я начала выстраивать заново свой набор selfcare-услуг и мест, которые спасают меня от выгорания:
- массаж лица и тела
- студии йоги и всяких духовных практик
- светлые вкусные кафешки, где никто не дёргает, и можно встретиться с подругами и поболтать обо всем
- просто красивые места с wifi, где я могу поработать несколько часов с ноутом, попивая вкусный кофе

Причем, я не хочу просто услугу, просто какое-то место. Это меня не заряжает. Я хочу, чтобы мне было и эстетично и комфортно. И не на один раз. А чтобы я знала, что я приду и мне там стабильно будет хорошо. Я трачу много времени на то, чтобы найти для себя такие вещи.

Вот массаж, например.
Не хочу в Тайские салоны: не нравится пространство, бесит музыка.
Не хочу в Махаш: там массажисты не знают, что такое L1 позвонок, а мне надо, чтобы знали.
Не хочу в медицинский центр: там нет сервиса и атмосферы.
Сходила в Chill&Heal или Кожу, снова не пойду. Неудобные столы для массажа, не понравилось, как мнут.

Пока “моё” массажное место одно — Ляг. Да, недёшево. Но я легко плачу за то, что мне точно будет и эстетически красиво, и качественно и я по полной кайфану. Потому что потом всю неделю я летаю и с удовольствием делаю свои дела.

Так я собираю набор “своих” услуг. Но половина этих услуг просто вываливается из графика, потому что всё это в разных частях города. И занимает огромное количество времени. И мне его жалко тупо тратить на разъезды.

И что получается? Вроде есть то, что я бы рада встроить в свой еженедельный график, но по факту просто не хватает времени на всё. А мне это очень надо. Особенно в периоды, когда параллельно есть много горящих задач. Я себя знаю, если я не буду замедлять и наполнять себя регулярно, я упахиваюсь до отключки и потом просто лежу. И ничего не могу и не хочу. Ни массаж, ни работу.

Я придумала, как всё соединить. Хочу провести исследование и рассказать свою черновую идею девушкам, у которых это отзывается. Если вы прочитали и такая “блин, это я”. Напишите в личку, предложу звонок и всё расскажу 😘



group-telegram.com/dailyjulia/305
Create:
Last Update:

Я поняла, чего в Москве не хватает

Вернувшись в мск, я начала выстраивать заново свой набор selfcare-услуг и мест, которые спасают меня от выгорания:
- массаж лица и тела
- студии йоги и всяких духовных практик
- светлые вкусные кафешки, где никто не дёргает, и можно встретиться с подругами и поболтать обо всем
- просто красивые места с wifi, где я могу поработать несколько часов с ноутом, попивая вкусный кофе

Причем, я не хочу просто услугу, просто какое-то место. Это меня не заряжает. Я хочу, чтобы мне было и эстетично и комфортно. И не на один раз. А чтобы я знала, что я приду и мне там стабильно будет хорошо. Я трачу много времени на то, чтобы найти для себя такие вещи.

Вот массаж, например.
Не хочу в Тайские салоны: не нравится пространство, бесит музыка.
Не хочу в Махаш: там массажисты не знают, что такое L1 позвонок, а мне надо, чтобы знали.
Не хочу в медицинский центр: там нет сервиса и атмосферы.
Сходила в Chill&Heal или Кожу, снова не пойду. Неудобные столы для массажа, не понравилось, как мнут.

Пока “моё” массажное место одно — Ляг. Да, недёшево. Но я легко плачу за то, что мне точно будет и эстетически красиво, и качественно и я по полной кайфану. Потому что потом всю неделю я летаю и с удовольствием делаю свои дела.

Так я собираю набор “своих” услуг. Но половина этих услуг просто вываливается из графика, потому что всё это в разных частях города. И занимает огромное количество времени. И мне его жалко тупо тратить на разъезды.

И что получается? Вроде есть то, что я бы рада встроить в свой еженедельный график, но по факту просто не хватает времени на всё. А мне это очень надо. Особенно в периоды, когда параллельно есть много горящих задач. Я себя знаю, если я не буду замедлять и наполнять себя регулярно, я упахиваюсь до отключки и потом просто лежу. И ничего не могу и не хочу. Ни массаж, ни работу.

Я придумала, как всё соединить. Хочу провести исследование и рассказать свою черновую идею девушкам, у которых это отзывается. Если вы прочитали и такая “блин, это я”. Напишите в личку, предложу звонок и всё расскажу 😘

BY Привет, это Юля


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/dailyjulia/305

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world."
from pl


Telegram Привет, это Юля
FROM American